Kŕčové žily, žily na nohách alebo pavúčie žily

Kŕčové žily, pavúčie žily, žily... sú zlom mnohých žien, u niektorých môžu dokonca ublížiť a v extrémoch je riešením ísť pod nôž. Existujú aj procedúry a s modernosťou prišli laserové procedúry, existujú kompresné pančuchy, ktoré idú veľmi dobre, tiež manuálne lymfatické masáže a presoterapia.

Aby žilný návrat dobre tiekol, je dôležité nohy položiť trochu vysoko (bude stačiť, keď nohy položíte na vankúš). Ďalšou možnosťou je ľahnúť si na chrbát a správať sa, akoby ste šliapali do pedálov na bicykli. Pomáha venóznemu spätnému toku a tonizuje nohy. Vždy sa musíte „dostať preč“ od zdrojov tepla a byť blízko chladu.

Tí, ktorí trpia na žily, sa obávajú, či sa môžu opaľovať, mali by to urobiť, ak sa niečo stane, ak majú Okrem použitia krému s ochranným faktorom môžete použiť opaľovacie oleje... Poďme si to trochu vysvetliť.

Ak trpíte kŕčovými žilami, najhorším nepriateľom žíl je horúčava. Vedieť to je dôležité, pretože napríklad kúpele s horúcou vodou tiež nepomáhajú. Preto to nie je zlé iba na kŕčové žily, ale aj na opuchnuté nohy, členky, ťažké nohy atď.

To znamená, že sa môžete opaľovať, určite. Ale vždy s opatrnosťou. Bolo by dobré, keby sa nebral v hodinách, keď je slnko najsilnejšie (poludnie), ale ak to neurobíte, mali by ste sa natrieť krémom veľmi vysoká ochrana, pite veľa vody, choďte po piesku, aby ste tiež cvičili a využívali slanú vodu na kúpanie. Stojace na brehu mora je vynikajúce na tónovanie, takže by ste mali.

Tiež sa ich pokúsiť zamaskovať, môžete použiť make-up (dnes ich je na trhu dosť veľa) a opálený tón tieto malé žilky veľa skrýva.