Koncept v definiciji ABC

The strah je občutek, ki ga pogosto doživljajo tudi ljudje in živali, za katerega je značilno izvajanje akcije leta, umik od te osebe, situacije ali stvari, ki vzbudi občutek, ker se očitno šteje za nevarno za življenje ali mir okolja.

Občutek ljudi in živali, ki jih spodbuja k begu pred situacijo, ki jo razumemo kot grožnjo

Torej je strah a zelo neprijeten občutek in eno zelo primarno čustvo ki nastane pri živali ali osebi naravno, spontano, najmanj zaznavanje nevarnosti ali škode.

Fizični proces, ki sprosti strah

Obstaja fizični mehanizem, ki sproži strah in ga najdemo v naši možgani, v plazilcih.

Medtem pa možganski tonzil nadzoruje čustva in skrbi za njegovo lokacijo.

Ko zazna strah, povzroči odgovor, ki je lahko pobeg, ohromitev ali soočanje z njim.

Prav tako strah povzroča takojšnje fizične manifestacije, kot so: zvišan krvni tlak, zvišana glukoza v krvi, srce Med drugim črpa z večjo intenzivnostjo, oči pa so povečane.

Kot pri vseh čustvih in občutki da ljudje doživljamo, je strah eden najbolj obravnavanih

psihologije z namenom, da jo razloži, razvrsti, najde vzroke in jo tudi zmanjša v tistih primerih, ko tisti, katerih prisotnost se ponavlja in povzroča resnično težavo za razvoj osebe, ki to počne. trpi.

Razlaga iz različnih psiholoških teorij

Sigmund Freud loči med dvema vrstama strahov, nevrotik, pri katerem intenzivnost napada ne ustreza resnični intenzivnosti nevarnosti, medtem ko v kraljevski strah dimenzija strahu ustreza intenzivnosti grožnja.

Medtem pa danes psihologija predlaga, da vedenjski tok da je strah nekaj, česar so se posamezniki naučili in ga na primer trpimo.

In na strani globoka psihologija, strah sproži a konflikt nezavedno, ki ni razrešeno.

Ko zaradi strahu psiha zboli

Strah, čeprav to sploh ni prijeten občutek, je dobro, če ga čutimo, ker se morajo ljudje tako zaščititi v primeru škodo ali škodo, pri čemer smo na to pozorni, zdaj, kot smo že povedali, če je ta strah pogost in nima posebnega razloga, lahko postane resno težavo in se močno omejujemo v svojem razvoju in vsakodnevnih aktivnostih, ker sproži trpljenje stresa, tesnobe, to je tistega strahu bolan.

Zaradi stalnega strahu oseba ne bo mogla v celoti uživati ​​svojega življenja, ker bo vedno pozorna na to, da bo utrpela nekaj škode, se ne bo sprostila in bo vedno negativno vplivala na njeno razpoloženje.

Obstaja psihična patologija, ki je danes zelo pogosta in je ravno povezana s strahom, napadom panike.

Po navedbah opis Med profesionalci napad panike sestavlja nenaden pojav krize, ki združuje tesnobo in nenaden strah brez pravega razloga.

Njegova predstavitev je nepravočasna in običajno preseneti človeka, ki trpi zaradi neke dejavnosti ali dejanja, ki ga razvija, in ga v tem dejanju ohromi.

Njegovo trajanje je sorazmerno kratko, čustveni vpliv pa je dovolj močan, da osebo, ki jo trpi, pusti v zelo ranljivem stanju.

Na splošno ta strah spremljajo katastrofalne ideje in potreba, da se mu izognemo, da pobegnemo pred njim.

In takrat se pojavijo fizični simptomi, ki so zelo značilni za te vrste napadov, iz katerih je palpitacije, prekomerno potenje, bolečine v prsih, na primer pogosto ga zamenjamo s srčno boleznijo, vrtoglavico, omotico, težko dihanje, občutek depersonalizacije, strahu pred smrtjo, ponorenjem ali izgubo nadzora.

Kot katera koli druga psihična motnja se tudi nanjo lahko obrne in zdravi poklicni psiholog ali psihiater, ki bo zagotovo predlagal kognitivno terapijo, da bi lahko ugotovili vzrok, ki sproži napad, in morda bodo predpisana tudi nekatera zdravila za zmanjšanje simptomov fizično.

Priporočljivo je, da se vedno obrnete na strokovnjaka, da bo lahko pravilno diagnosticiran in obravnavati težavo.

Po drugi strani pa tudi beseda strah v našem jeziku izraža sum, zaskrbljenost, da se dogaja škoda.

Ta koncept ima široko paleto sopomenk, ki se pogosto uporabljajo tudi pri izražanju občutkov, kot so: strah in panika.

Medtem nasprotuje besedi vrednost to se nanaša na pogum, ki ga ima nekdo.

Teme v strahu