10 primerov vrst čustev

The čustva so psihofizični odzivi ljudi na življenjske situacije. Sestavljajo različne položaje in občutke, ki pogojujejo vedenje ob preživetih izkušnjah. Na primer: Veselje ob spoznanju, da je bil dosežek dosežen.

Kemično gledano so čustva rezultat sproščanja nevrotransmiterji ki vplivajo na posameznika in na koncu postanejo izrazi jezika in stanj, ki so lahko trajna ali prehodna. Na primer:Jeza, ki jo doživite, ko vidite nekoga storiti krivico.

Iz psihologije je bilo predlaganih več shem, ki jih razvrščajo na podlagi niza osnovnih čustev, ki se umaknejo drugim sekundarnim ali kombinacijam prvih.

• Poglej tudi: Razlika med čustvi in ​​občutki

Plutčikovo kolo čustev

Psiholog Robert Plutchik je leta 1980 predlagal shemo, ki je imela osem osnovnih čustev pojavi se osem naprednih in med njimi si nasprotujejo in sodelujejo drug z drugim ter ustvarjajo novo čustva. To so:

• Ekstazi. Iz tega glavnega čustva izhajajo sreča in spokojnost.
• Občudovanje. Iz tega čustva izvira zaupanje in odobritev.
• Teror. Iz tega čustva izvirata strah in groza.
instagram story viewer
• Začudenje. Iz tega čustva izvirata presenečenje in motnja.
• žalost. Iz tega čustva izvirata žalost in melanholija.
• sovraštvo. Iz tega čustva nastaneta odpor in dolgočasje.
• Bes. Iz tega čustva izhajata jeza in jeza.
• Nadzor. Iz tega čustva izvirata pričakovanje in zanimanje.

Čustva in njihova intenzivnost

Klaus Scherer pa izvaja študijo, v kateri identificira niz čustev in način, kako se lahko okrepi glede na to, ali je nekdo nagnjen k temu, da ostane miren, da čuti ugodje, nelagodje, itd.

Njegov seznam čustev je:

• Obresti. To je čustvo, ki se pojavi, ko želite ukrepati ali narediti nekaj, da bi imeli določeno korist ali nadomestilo. Na primer: Pevec, ki je tik pred avdicijo, razmišlja o koncertu.
• zabava. Je stanje, v katerem oseba svobodno uživa v svojem okolju ali izkušnji, skozi katero gre. Na primer: Oboževalec, ki gre v gledališče, da bi si ogledal komedijo.
• Ponos. To je čustvo, ki ga doživimo, ko dosežemo pomemben dosežek v življenju ali ko po dolgem času naredimo nekaj zares dobrega. trud in predanost. Na primer: Študent na dan diplome.
• Sreča. To je čustvo, ki se pojavi, ko se zgodi nekaj dobrega. Na primer: Oče, ki sprejme svojega sina, ki pride na obisk na počitnice.
• užitek. To je intenziviranje dejavnosti, ki se dojema kot pozitivna in razveseljuje čute. Na primer: Poskusite najljubšo jed.
• Zadovoljstvo. To je čustvo, ki ga doživimo, ko nekaj povzroči zadovoljstvo ali je v skladu s tistim, kar smo trenutno pričakovali. Na primer: Oboževalec, ki zapusti kino, potem ko je videl film, ki se mu je zdel dober.
• ljubezen. To je čustvo, ki ga doživljamo v zvezi s stvarmi, ki ustvarjajo velik občutek dosežka in se doživlja kot nekaj izjemno pozitivnega in zaželenega. Na primer: Moški v času, ko se poroči s svojo dolgoletno punco.
• Občudovanje. To je čustvo, ki se pojavi, ko čutite, da v drugih ljudeh najdete lastnosti, ki so zaželene in navdihujoče za vaše življenje. Na primer: Učenka, ki želi nekoč postati kot njen učitelj.
• Olajšanje. To je čustvo, ki ga doživimo, ko je težava premagana, najdena rešitev za zapleteno situacijo ali pa okolje ni več zaznano kot grožnja. Na primer: Mladenič, potem ko je izvedel, da je bil sprejet na univerzo, na katero se je prijavil.
• Sočutje. To je čustvo, ki ga doživite, ko razumete in se postavite na mesto druge osebe, ki preživlja težke trenutke v življenju. Na primer: Prijatelj, ki gre v bolnišnico obiskat drugega, ki se zdravi zaradi bolezni.
• žalost. To je čustvo, ki ga doživimo, ko se zgodi nekaj slabega in se oseba identificira s trpljenjem. Na primer: Gledalec, ki na poročilih vidi katastrofe vojne v drugi državi.
• Napaka. Je stanje, v katerem oseba misli, da je naredila nekaj slabega ali narobe, in čuti težo dejanja, ki se mu zdi napačno in nepošteno. Na primer:Sin, ki kriči na svojo mamo in se zaradi tega počuti grozno.
• Kesanje. To je čustvo, ki te preplavi, ko narediš napako, ki je ni mogoče popraviti. Na primer: Delavec, ki je pustil prejšnjo službo in ker nove ni dobil, misli, da je ne bi smel oditi.
• Sramota. To je čustvo, ki se pojavi, ko se izvede dejanje, za katerega menimo, da je v danih okoliščinah neprimerno ali ob katerem se zaradi etičnega ali moralnega okvira ne počutimo udobno. Na primer: Najstnica, ki ne mara biti v središču pozornosti in mora peti pesem pred celim razredom.
• Razočaranje. To je čustvo, ki izhaja iz situacije, ki ni bila razrešena na način, kot je oseba pričakovala, ali ko se drugi obnaša drugače, kot je mislil, da bo ravnal. Na primer: Sin, ki mu oče očita, da je naredil nekaj narobe, ko je mislil, da ga bo podpiral pri njegovih odločitvah.
• strah. To je negativno čustvo, ki ga občutimo z zaznavo, da obstaja nevarnost ali da se bo zgodilo nekaj slabega. Na primer: Ženska, ki se sredi noči sprehaja po temni ulici v nevarni soseski.
• Ne maram. To je čustvo, ki se pojavi, ko se ne strinjate z idejo, ki jo je izrazila druga oseba, ali zaradi neke okoliščine. Na primer:Študentka, ki se počuti slabo, ko vidi, da je nekdo drug ustrahovanje.
• Prezir. To je občutek zavrnitve do nečesa ali nekoga. Na primer: Ženska, ki ne prenese, da nekdo na družabnih srečanjih govori o veri.
• sovraštvo. Je čustvo antipatije do nečesa, torej nasprotje ljubezni. Na primer: Človek, ki ne prenese, da bi mu laskala politična ideologija, s katero se ne strinja.
• Bes. To je stanje, v katerem se čuti ogromna jeza, da je oseba v skušnjavi, da bi se maščevala ali dala izraziti svojo jezo. Na primer: Oseba, ki odkrije, da se mu je partner zlagal in čuti veliko željo po maščevanju.

Druge vrste čustev

Obstaja veliko teorij o klasifikaciji človeških čustev, nekatere, ki niso del prejšnjih klasifikacij, so:

• Dolgčas. To je tisto čustvo, ki ga sestavlja bivanje v nevzdržni situaciji in ki ga spremlja potreba po tem, da se kmalu konča, ker ni v interesu osebe. Na primer: Posameznik, ki na letališču čaka več ur na odhod letala.
• čaščenje. To je stanje, v katerem oseba občuti globoko občudovanje drugega do te mere, da ga ima za boljšega. Na primer: Fanatik, katerega življenje sledi karieri in gibanju slavnega igralca.
• Anksioznost. To je čustvo, ki ga doživi človek, ki živi v naglici in meni, da je v njegovem življenju nekaj, kar je treba hitro in takoj rešiti. Na primer: Študent, ki posodablja stran univerze in čaka na objavo končnih ocen.
• umirjeno. Je stanje duševne umirjenosti in harmonije v odnosu do zunanjosti. Na primer: Predmet sredi tečaja meditacije.
• Zmedenost. To je stanje, v katerem oseba ne razume situacije, ideje, indikacije ali česa posebnega, ne glede na to, ali je vpletena ali ne. Na primer:Učenec, ki ne uspe pravilno narediti nekaterih aritmetičnih vaj.
• Zavist. To je občutek želje po nečem, kar ima druga oseba. Je čustvo z negativnimi konotacijami. Na primer: Človek, ki želi imeti nov avto, ki ga je kupil njegov sosed.
• Nostalgija. To je čustvo, ki se pojavi, ko se spomnite nečesa ali nekoga, ki je odšel drugam. Na primer: Starec, ki se vrača v kraj, kjer je študiral osnovno šolo.
• Sočutje. To je čustvo, ki označuje, da nekaj ali nekoga cenite ali vam je všeč. Na primer: Šef, ki ga imajo radi vsi njegovi zaposleni.

Primeri vrst čustev

1. Sosed, ki odkrije, da njegova hiša gori, doživi čustva strah.
2. Oseba, ki je bila v poslu prevarana, se počuti Bes.
3. Vaditelj joge doživi Pomiri se ko meditirate
4. Ženska, ki ima prvega otroka, doživi čustvo ljubezen.
5. Voznik, ki ugotovi, da je njegovemu avtomobilu zmanjkalo goriva, se počuti razočaranje.
6. Obedovalca v restavraciji, ki mu prinesejo jed, ki je ni naročil, gre skozi čustva ne maram.
7. Govornik, ki v javni predstavitvi naredi napako, čuti sramota.
8. Spremljevalec pevca, ko gre na eno od njegovih predstavitev, prevzame čustva čaščenje.
9. Oseba, ki čaka v vrsti za vstop v banko, se lahko počuti dolgčas.
10. Človek, ki se vrne domov in ugotovi, da je zaprl plinsko pipo, čuti olajšanje.

Interaktivna vaja za vadbo

Sledi z:

• čustvena inteligenca
• Vrste odnosov
• Sočutje
• Besede, ki se rimajo s "čustva"

Reference

• Scherer KR. Kaj so čustva? In kako jih je mogoče izmeriti? Družboslovne informacije. 2005;44(4):695-729.
• Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, Tilde. (2018). Vloga otrokovih čustev med učno dejavnostjo, ki temelji na oblikovanju – študija primera na nizozemski srednji šoli.
• "27 vrst čustev: kaj so in iz česa so sestavljena?" v Medicoplus.
• "Čustva: Zakaj je vedeti, kako jih poznati in nadzorovati, tako pomembno?" v Iurlek (Igor Urraza).