Концепт у дефиницији АБЦ

Термин лабилност обично прати концепт емоционално. То ће рећи, емоционална лабилност се на одређени начин односи на афективну нестабилност коју особа може имати. Концепт емоционалне лабилности односи се на нека понашања која су несразмерна у начину на који се манифестују. На пример, претерани смех или плачући претерано.

Сопствене промене које човек пати због света у којем живимо

Међутим, веома је важно истаћи да особа која има ову врсту понашања претјерани не пати од психичких проблема. Емоционална лабилност, односно нестабилност односи се на особу која трпи честе промене расположења и резултата превртљив до те мере да имају ставове који, будући да су толико променљиви, нису предвидљиви због узрока и последица. Постоје људски узроци као што је стрес којем је особа изложена и који може бити разлог нагле промене на хумор.

Емоционална нестабилност утиче на начин на који се односи, лично и професионално

Истина је таква нестабилност То такође има последице на лично благостање, јер човек постаје веома ментално исцрпљен када мора да се прилагоди толиким променама у току једног дана. Али поред тога, лични односи се такође могу променити променом приоритета особе у зависности од тренутка у коме се налазе и њихових

развеселити се тог тренутка. Друге свакодневне ствари попут неочекиване везе такође могу бити узрок промене расположења. Особа такође може показати већу емоционалну нестабилност у одређено доба године.

Суочавање са емоционалном лабилношћу

Свако треба да тежи да поседује своје развеселити се а не жртва спољних околности. Човек не може да бира околности које га окружују, али може да изабере начин на који ће се суочити са чињеницама. Из тог разлога је могуће борити се против емоционалне лабилности тражењем лека и тражењем помоћи. На пример, могуће је бавити се психолошком терапијом у циљу побољшања самоспознаје.

На људском нивоу, важно је истаћи да мислио утиче на осећај, а заузврат се осећај одражава на радњу. Иза изненадних промена расположења такође могу бити аутоматске мисли које је особа усвојила. Те негативне мисли могу произвести осећања непријатан. Процес савладавање лично је постепено, најважније је напредовати мало по мало малим великим корацима.

Заиста срећа је онај који се постиже емоционалним благостањем обележеним стабилност.

Теме у Лабилности