Концепт у дефиницији АБЦ

Термин одлагање је онај који се користи да се односи на чин којим особа одлаже активност или одлуку због недостатка безбедност, незаинтересованост или незнање како да се реши, међу најчешћим разлозима који изазивају овакву ситуацију.

Одлагање завршетка задатка или активности зато што није важно, јер га је тешко решити или зато што ствара проблеме, између осталих узрока

Чин одуговлачења је типичан чин нашег садашњег друштва у којем су људи под стресом због свих обавеза према да се морају придржавати и стога, било због умора, невољности или заборава, друге радње се одлажу уместо да се решавају у тренутак.

С друге стране, уз стрес и свакодневне обавезе које нам понекад не дозвољавају ни минут у дану да нешто урадимо, не можемо занемарити питање новца, недостатка или несташица, тачније, а то много пута узрокује одлагање неких планова или жеља јер немају новца да их реализују.

На пример, поправљање нечега у кући што се покварило, одлазак на одмор, куповина аутомобила, између осталог.

Такође је важно рећи да чин одлагања може имати много везе са личности појединца.

У том смислу, док има људи који су веома посвећени, озбиљни и вољни да све своје обавезе обаве на време, постоје и људи који не налазе задовољство или изазов у ​​испуњавању својих обавеза на начин на који би то требало да ураде и тако падају у трајну одлагање.

Ово одлагање може да варира од једноставних радњи или одлука као што је чишћење куће до већих и важнијих одлука као што је одлагање каријера.

Посвећеност да се доврше започете ствари наспрам компликација да се то не уради

Проблем са одлагањем нечега, када се то ради трајно, је тај што особа која се овако понаша тежи да изгуби појам о одговорност, посвећености, дужности.

Ови појмови су веома важни за коегзистирање у друштву било да говоримо о послу (област у којој се одлаже континуирано може да генерише многе конфликте) или да говоримо о односима људи, на пример са пријатељима, паром талас породица (На пример, када особа одлаже решавање ситуација које се морају решити и за које друга очекује да буду узете у обзир).

Као што је речено на почетку, све већи животни стрес данас има управо супротан резултат, остављајући многе људе да се осећају фрустрирано, беспомоћно или незаинтересован за многе активности, због чега особа може да се препусти или да губи време на ствари које нису важне уместо да решава оне које би требало да буду решено.

Ово је врло уобичајено у областима посла, студената и односа, јер се чин одлагања може догодити трајно иу свим аспектима живота особе.

Сада је такође важно да истакнемо да људска бића имају тенденцију да одлажу и остављају по страни, мимо сваке непредвиђености. активности или обавезе које су непријатне, досадне или нам не доносе никакву корист, већ нас на неки начин компликују смисао.

Али ако овај тренд постане а навика у животу то постаје озбиљан проблем који може бити повезан са нама непознатим поремећајем личности и који треба лечити психотерапијом.

И у овој акцији одлагања има доста самообмане, јер обично себи кажемо, оставићу ово данас, сутра ћу отићи да урадим. Решавам, а шта се дешава, ако имамо овај тренд је да се то не ради сутрадан и оставља се по страни и никада решава.

Као што смо раније рекли, ако се ради о питањима која нису битна, само напред, али проблем је када сте спровести Развија се у радњама које захтевају или захтевају решење, као што је присуство третману како бисмо се излечили од болест, да наведем екстреман пример.

Много пута мотивација за овакво понашање одуговлачења и одуговлачења на основу понављања крије слику тешке депресије, анксиозности, мука, проблеми за које се мора рећи само њихова идентификација, терапија са психологом су у стању да реше и помогну да се савладати их.

Проблеми са одлагањем