Koncept i definition ABC

Minne är en av huvudfunktionerna i den mänskliga hjärnan och är resultatet av synaptiska anslutningar (kemiska elektriska urladdningar) mellan nervceller.Dessa är de som är ansvariga för att människan ska behålla situationer som utvecklats tidigare. Detta är början på minnen när nervceller integrerade i en effektiv krets förstärker intensiteten i synaps. Det differentiella kännetecknet för mänskligt minne är kraften att resa till det förflutna och också att planera framtiden.

Och för att demonstrera monster av lagring som kan bli minne, tack vare att man redan har gjort sig besväret med att beräkna det, berättelse det mänskliga minnet som fungerar bra kunde lagra en mega bibliotek, eftersom resultatet gav att ett gott minne motsvarar 20 miljoner volymer böcker.

Det finns olika övningar för att stärka minnet, och en av dem är läsning, skrivning eller till och med när vi studerar många material för skola eller universitet. Det är ett av de bästa sätten att undvika framtida minnesförlustproblem i vuxenlivet. Men naturligtvis blir vi många gånger gamla och i alla fall börjar vi uppleva misslyckanden när vi kommer ihåg namn, datum eller helt enkelt där vi lämnar husnycklarna. För detta är det mycket bra att påskynda mental träning: spela spel som sudoku-pussel, ordsökning eller de berömda "minnesspelen".

Minne kan klassificeras i kort- och långtidsminneDetta beror på exciteringsfrekvensen för synapsen, oavsett om den är övergående eller permanent. I korttidsminnet lagrar vi alla de dagliga händelserna i vårt liv, som vi behöver komma ihåg under en viss tidsperiod, men som är relativt korta eller mycket korta. Till exempel att komma ihåg vad vi måste köpa i snabbköpet eller memorera en sekvens i ett spel. Istället är långtidsminnet relaterat till händelser eller milstolpar i våra liv som har markerat vår existens, på gott och ont och som på ett eller annat sätt är betydelsefulla. Till exempel vår examen från skolan, vårt första jobb, en semester på främmande stränder etc.

Ett av huvudinnehållen i minnet, noggrant arkiverat och klassificerat inuti, är minnen, även känd som bilder från det förflutna som hjälper oss att komma ihåg någon eller något som hände oss vid den tiden. Minnen är också ofta en produkt av saker vi levde eller lärde oss. Så, minne och erfarenhet de kommer att göra ett gemensamt försök så att vi senare kan använda dem.

Även om det utan tvekan är minnet i många fall vanligtvis bra verktyg när man fattar beslut, eftersom det gör det möjligt att komma ihåg vissa uppgifter som i praktiken hjälper till att främja bra resultat, i många andra, är det vanligtvis inte lika produktivt eller positivt, till exempel när det gäller vissa sorgliga eller traumatiska minnen som den jätten av informationslagring som är minne ibland insisterar på att komma ihåg istället för att glömma, och som tyvärr många människor inte kan undkomma att generera, i bästa fall depression och i värsta (och mest extrema) fram till pausen med verklighet.

Läkemedelsindustrin har med sina outtömliga framsteg också tagit hänsyn till problemen med minnesförlust eller brister, och det är därför på marknaden för mediciner idag kan vi hitta flera "botemedel" eller läkemedel som syftar till att förbättra minnet, exakt optimera och gynna processen för synaps.

Även om det naturligtvis, trots denna detalj som kan behandlas i terapi och övervinnas, kommer det alltid att vara bättre om vi måste klaga på vårt utmärkta minne än om ett dåligt minne.