Koncept i definition ABC

Panik är en känsla att både djur och människor kan känna av utvecklingen av situationer som involverar a hot eller fara för deras välbefinnande och kännetecknas av att de känner en mycket intensiv rädsla eller rädsla.

Stor och plötslig rädsla som känns och som inducerar att fly från den hotande situationen

Panik kännetecknas av att vara plötslig och för tidigt i personen, vanligtvis på grund av fenomen eller situationer som också händer från ett ögonblick till ett annat. Som med andra fysiska (och psykologiska) känslor är panik en obehaglig känsla som gör att individen eller djuret i fråga känner sig hotad, oskyddad, överväldigad och rädd.

Panik är som sagt en känsla som både djur och människor kan känna.

När det gäller människan finner vi att panik kan hittas mycket mer rationaliserat än hos djur och även om det alltid uppstår från instinkt eller fysiska förnimmelser, många gånger kan det genereras utan någon uppenbar anledning när man upplever specifika situationer eller stunder.

När det gäller människor, när våra mest värdefulla varelser eller varor är i allvarlig fara, är det vanligt att vi blir invaderade av en känsla av extrem rädsla. Det vill säga, det är supernormalt att vi före ett tillstånd av saker som den angivna känner panik.

Panik utlöser vanligtvis förtvivlan hos dem som lider av det och till exempel är det vanligt att åtgärder eller alltför tidigt beteende tas utan att tänka på dem, som många gånger kan förvärra problemet, till exempel innan en brottsling som riktar en pistol mot oss för att råna oss, står vi inför det och riskerar vår egen integritet.

Konceptets ursprung i grekisk mytologi

Konceptet har sitt ursprung från den grekiska mytologin där termen användes för att hänvisa till en gud som var ansvarig för att provocera rädsla i hjordar, hjordar och även hos människor, genom det buller som det orsakade med åskan och blixtarna som det fick falla på landa.

Hade en utseende Mänsklig fysik blandas med det fantastiska eftersom hans huvud var fullt av horn och han var mycket skrynklig. Kroppen täckt med hår och benen liknade den hos en manlig get. Det som störde honom mest var att de avbröt hans tupplur och sedan var han i ett stort raseri.

Således är en för närvarande känd effekt av paniktillståndet hos människor de panikattacker som genererar obekväma och obehagliga känslor för personen utan någon uppenbar anledning, på grund av överdriven stress, ångest eller rädsla utbredd.

Panikattacker: En ångestsyndrom som manifesterar kroppssymtom som förbereder sig för flygning

Panikattacker är ångeststörningar där det inte finns någon exakt orsak som utvecklar de symtom som vi kommer att se nedan, men utöver detta känner personen sig hotad och mycket sårbar eftersom hon är övertygad om att något allvarligt kommer att hända henne just nu och då utlöser hennes kropp en rad reaktioner mot terror för att kunna fly från det ögonblick.

Symtom på paniktillstånd kan vara överdriven svettning, hjärtklappning, känsla av död eller fara, skakningar, vidgade pupiller, illamående, yrsel, brist på luft, och i alla fall är det så många gånger att det smyger det för att associera med en attack till hjärta, ett faktum som ökar rädslan för dem som lider av det.

Även rörlighet kan genereras av panik, eftersom personen eller djuret inte vet hur man ska reagera eller röra sig. Denna sista attityd det är utan tvekan det farligaste eftersom det tillåter hotet (om det är sant) att dra nytta av någon som är i panik.

När attacken utvecklas når klimaxen vanligtvis femton minuter, medan symtomens varaktighet är mycket varierande.

Ett annat faktum är att det tenderar att påverka kvinnor mer än män

På lång sikt har panik negativa konsekvenser hos människor eftersom det kan generera konstanta ångest, rädsla, osäkerhet och ogillar i vissa typer av situationer eller i allmänhet.

Behandling: psykoterapi och medicinering

Vi kan inte ignorera att denna ångestsyndrom verkligen förutsätter livet för den person som lider av det, begränsar det på planet individuellt, socialt, arbete och det är därför när det väl är diagnostiserat är det mycket viktigt att personen börjar en psykiatrisk behandling till behandla det.

I vissa allvarliga fall kräver patienten, förutom psykoterapi, specialmedicin som verkar för att minska attackerna och hålla dem under kontroll.

Panikämnen