แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

ดิ melissaเรียกว่า Melissa officinalis, เป็นพืชที่ใช้ทำเงินทุนสำหรับคุณสมบัติยากล่อมประสาทและผ่อนคลาย

มีถิ่นกำเนิดในยุโรป โดยเฉพาะประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งเติบโตในป่าใกล้แหล่ง น้ำ, ไม้พุ่มชนิดนี้สามารถสูงได้ถึงหนึ่งเมตร มีใบรูปไข่กระจายไปในทางตรงข้ามเช่นกัน ดอกไม้ สีขาวขนาดเล็ก ปลูกในกระถางก็ได้ค่ะ บ้าน.

หลักการทำงานที่มีอยู่ในบาล์มมะนาว

ใบยาหม่องเลมอนมีสารหลายชนิดที่ส่งผลต่อร่างกาย ได้แก่ เทอร์ปีน แทนนิน และฟลาโวนอยด์ที่ขึ้นชื่อเรื่องฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

ในกรณีของเทอร์พีน พืชจะใช้โมเลกุลเหล่านี้ในการผลิตเม็ดสีที่ให้ทั้งกลิ่นหอม เนื่องจากเป็นสีที่มีลักษณะเฉพาะ หน้าที่ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือพืชใช้สารเหล่านี้เป็นสารตั้งต้นสำหรับ รายละเอียดเพิ่มเติม ของวิตามินประเภท A, E และ K ยังเข้าไปแทรกแซงหน้าที่การป้องกันเนื่องจากฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย เช่นเดียวกับในกระบวนการซ่อมแซม มือถือ.

เลมอนบาล์มยังมีสารเช่น linalool ซึ่งให้กลิ่นหอมอ่อน ๆ ของ minty นอกเหนือจาก citroinella และ citronellol เหล่านี้ ส่วนประกอบสามอย่างทำให้สามารถใช้เป็นยาขับไล่แมลงและสัตว์ขาปล้องขนาดเล็กบางชนิดได้ เช่น หมัด สัตว์เลี้ยง

จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่า linalool มีฤทธิ์ต้านอาการชักด้วย นั่นคือสามารถหยุดอาการชักได้

การใช้งานหลักของบาล์มมะนาว

พืชชนิดนี้ใช้ทำเงินทุน ใช้ใบล้างและนำไปต้มในน้ำเดือดสักครู่ การแช่นี้สามารถทำได้ทั้งร้อนและเย็นโดยมีกลิ่นหอมและรสชาติที่น่าพึงพอใจ

ใช้สำหรับคุณสมบัติที่สงบเงียบ ช่วยลดความวิตกกังวลและอาการที่มาพร้อมกันได้ ของอิศวรและความดันโลหิตสูงที่เกิดจากประสาทหรือเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขเช่น hyperthyroidism นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการชักนำให้เกิด ฝัน และช่วยดูแลรักษาเมื่อเกิดเหตุขัดข้อง

คุณสมบัติอีกอย่างของมันคือ ฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย ซึ่งทำให้บรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความรู้สึกไม่สบายในทางเดินอาหาร เช่น อาการจุกเสียดและปวดท้อง โดยเฉพาะเมื่อมีต้นกำเนิดมา หงุดหงิดอย่างมาก.

ใบบาล์มมะนาวยังสามารถใช้ตกแต่งจานต่างๆ ได้ โดยเฉพาะของหวานและเครื่องดื่ม

จากบาล์มมะนาวสามารถรับได้ น้ำมัน โดยพื้นฐานแล้วสามารถทำได้โดยการกลั่นทั้งใบและ ดอกไม้ นึ่งยังใช้สำหรับ ความผิดปกติ ประหม่าและย่อยอาหารตลอดจนบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ภาพถ่าย: iStock - Oliver Hoffmann / SunnyCeleste