แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

การควบคุมตนเองเรียกว่าความสามารถหรือคุณภาพที่บุคคลสามารถใช้ควบคุมตนเองได้ การควบคุมตนเองอาจมีทั้งด้านบวกและด้านลบ หากใช้จนสุดขั้ว ในหลาย ๆ ความรู้สึก, การควบคุมตนเองของ ความรู้สึกความคิด ความคิด และการกระทำเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมทางสังคม สิ่งที่ทำหรือไม่ทำในบริษัทของเพื่อนร่วมงานเพื่อไม่ให้ถูกประเมินผลในทางลบ

การควบคุมตนเองสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นการกำหนดตนเองที่สามารถทุ่มเทให้กับตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดหรือทำบางสิ่ง ดังนั้นการควบคุมตนเองจึงป้องกันไม่ให้เราซึ่งเป็นมนุษย์กระทำตามสัญชาตญาณหรือแรงกระตุ้นซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของสัตว์ แนวความคิดในการควบคุมตนเองดังที่กล่าวไว้นั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับสังคมเนื่องจากชีวิตในนั้นหมายถึงการคำนึงถึง การรับรู้ ของผู้อื่นและรูปแบบที่ถูกต้องของ การแสดงออก หรือการกระทำภายในกลุ่มนั้น

ในขณะที่ด้านหนึ่งการขาดการควบคุมตนเองทั้งหมดไม่ใช่สิ่งที่แนะนำหรือยินดี แต่ก็ถือว่าไม่ดีต่อสุขภาพที่จะพัฒนา ระดับ การควบคุมตนเองที่สูงมาก เนื่องจากอาจส่งผลเสียร้ายแรงต่อบุคคลดังกล่าว เป็นเช่นนี้เพราะเมื่อเราพบว่าบุคคลหนึ่งอดกลั้นไว้มากและมีที่ว่างเพียงเล็กน้อยสำหรับความเป็นธรรมชาติ

ความคิดสร้างสรรค์ และการทำลายล้างรูปแบบการปราบปรามและการขาด lack เสรีภาพ พวกเขาสามารถจบลงด้วยการเปลี่ยนบุคคลให้เป็นคนที่เผด็จการไม่อดทนหรือไม่เข้ากับคนง่าย (เพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมอย่างไร)

ประมาณการว่าการรักษาระดับการควบคุมตนเองให้เหมาะสมนั้นไม่เพียงแต่จะมีประโยชน์ทั้งในระดับสังคมและส่วนบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพื้นที่ทำงาน อาชีพ และนอกระบบด้วย โดยปกติช่องว่างเช่น การเมือง มีระดับการควบคุมตนเองในส่วนของผู้ที่เป็นส่วนหนึ่งของมันสูงกว่าที่เราพบในพื้นที่อื่น ๆ เช่น กีฬา.

หัวข้อในการควบคุมตนเอง