แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

เจตคติคือความสมัครใจของบุคคลต่อหน้าการมีอยู่โดยทั่วไปหรือต่อแง่มุมเฉพาะของสิ่งนี้. มนุษย์มีประสบการณ์ที่หลากหลาย อารมณ์ ที่ห่างไกลจากแรงจูงใจในการเลือกอย่างเสรี ในทางกลับกัน เจตคติครอบคลุมปรากฏการณ์ทางจิตที่มนุษย์ใช้เสรีภาพและช่วยให้เขาเผชิญกับความท้าทายต่าง ๆ ที่นำเสนอแก่เขาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

นิสัย​ที่​ช่วย​เรา​ให้​รับมือ​กับ​ความ​ต้องการ​ของ​สิ่ง​แวด​ล้อม​อาจ​รวม​อยู่​ใน​ลักษณะ​ที่​เรียก​ว่า​เจตคติ​ใน​แง่​บวก. ทัศนคติที่ดีของบุคคลเกิดจากการใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านั้น ทรัพยากร ที่มีไว้เพื่อแก้ปัญหาและอุปสรรคต่างๆ แท้จริงแล้ว การเน้นของบุคคลที่มีทัศนคติเชิงบวกมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่พวกเขามี แทนที่จะจัดการกับสิ่งที่ขาดหายไป ดังนั้นทัศนคติเชิงบวกจึงส่งผลต่อสุขภาพจิตโดยการส่งเสริม ความรู้สึก ที่สื่อถึงความเป็นอยู่และความสงบสุข

ในทางกลับกัน ทัศนคติเชิงลบเป็นที่มาของความผิดหวังและความรู้สึกพ่ายแพ้อย่างไม่รู้จักจบสิ้น. โดยทั่วไป คนที่เป็นโรคซึมเศร้ามักใช้ทัศนคติแบบนี้ต่อชีวิต โดยทั่วไป คนที่มีทัศนคติเชิงลบมุ่งความสนใจในสิ่งที่เขาขาดและสิ่งที่เขาต้องการ: สุขภาพ เงิน ความรัก ฯลฯ แม้ว่าความทะเยอทะยานเหล่านี้จะถูกต้องตามกฎหมาย ความจริงก็คือการมุ่งเน้นไปที่ข้อบกพร่องจะไม่ทำให้เรากำจัดสิ่งเหล่านั้น แต่ในทางกลับกัน มันสามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องอื่นๆ ได้

นอกจากนี้ การจำแนกประเภท ตามวิธีที่เรายืนอยู่ข้างหน้าชีวิตของเราและจากที่นั่นทัศนคติที่เราใช้คืออะไรรวมถึงทัศนคติเหล่านี้ด้วย (เชิงลบหรือบวก) สามารถใช้เพื่อจัดหมวดหมู่พฤติกรรมของเราต่อผู้อื่น มนุษย์อื่น ๆ ทั้งหมดที่เรา ล้อมรอบ ท่ามกลางทัศนคติเชิงบวกซึ่งจะกระชับและกระชับความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นใน ครอบครัว, เพื่อน, ที่ทำงาน, โรงเรียน, สมาคมที่เราเข้าร่วมคือ: สามัคคี, สามัคคีธรรม, เข้าใจ, เป็นเชิงรุก, ความคิดสร้างสรรค์, อารมณ์ขันดี, ท่ามกลางคนอื่น ๆ. ในทางกลับกัน สิ่งที่เกี่ยวข้องกับทัศนคติเชิงลบและมีแนวโน้มที่จะสร้างความขัดแย้งและความตึงเครียดกับ อื่นๆ ได้แก่ ความเห็นแก่ตัว ความอิจฉาริษยา ความแค้น การโกหก ความโลภ ความเย่อหยิ่ง ความเฉยเมย เป็นต้น ที่สามารถ แยกแยะ.

หลายครั้งที่ทัศนคติทั้งด้านบวกและด้านลบสามารถมีมาแต่กำเนิดสำหรับมนุษย์ กล่าวคือ บุคคลสามารถเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในสาระสำคัญ หรือในทางกลับกัน อิจฉา ทัศนคติเหล่านี้ซึ่งประกอบเป็น "วิถีความเป็นอยู่" ของเราคือสิ่งที่สามารถทำให้เรามีปัญหากับผู้อื่นในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเรา (โดยเฉพาะทัศนคติเชิงลบ) เป็นเรื่องธรรมดามากที่คู่รักจะแยกจากกันเพราะหนึ่งในสองคนต้องการให้อีกฝ่ายเปลี่ยนทัศนคติ เช่น ความหึงหวง อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องยากมากที่มนุษย์จะควบคุมทัศนคติเหล่านี้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของตัวเองได้อย่างเต็มที่

สถานการณ์ที่แตกต่างกันมากอีกประการหนึ่งคือเมื่อมีคนใช้ทัศนคติบางอย่างเพื่อให้บรรลุหรือบรรลุวัตถุประสงค์เฉพาะ และในแง่นี้ทัศนคติจะเป็นส่วนหนึ่งของตัวเองชั่วคราว ตัวอย่างเช่น "การโกหกสีขาว" ที่มีชื่อเสียงซึ่งมักถูกบอกเล่า และถึงแม้จะเป็นเรื่องโกหกไม่ว่าในทางใด พวกเขาก็ดูเหมือนจะไม่จริงจังขนาดนั้น

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใส่ใจกับทัศนคติที่เรานำมาใช้เมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ต่างๆ ที่เราต้องประสบในแต่ละวัน ตราบที่มนุษย์ทุกคนกำหนดชีวิตของตนให้มีความผาสุกเพิ่มขึ้นและบรรลุผลสำเร็จของ ความสุข การใช้เสรีภาพใด ๆ ที่เราทำมักจะทำให้เราเข้าใกล้หรือห่างจากเป้าหมายเหล่านี้มากขึ้น ทัศนคติเชิงบวกที่ถูกต้องช่วยเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน

จิตวิทยา ตัวอย่างเช่น ด้วยแนวทางการรักษาที่หลากหลาย ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีส่วนอย่างมากในการระบุ ทัศนคติ (ในทางลบ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาเป็นคนที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญแล้ว) และความเป็นไปได้ของพวกเขา ควบคุม. ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่า จงรับรู้ทัศนคติประจำวันของเรา จดจ่อกับมัน และพยายามขจัดแง่ลบของ ชีวิตของเราจะขจัดความขัดแย้งและความตึงเครียดต่างๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นกับอีกฝ่ายได้ คน.