แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

การเห็นคุณค่าในตนเองคือคุณค่าที่มนุษย์แต่ละคนมีเกี่ยวกับตัวเรา, สิ่งที่เราเป็น, สิ่งที่เราเป็น, อันเป็นผลมาจากการผสมผสานของ ปัจจัย ทางกาย ทางอารมณ์ และทางอารมณ์ ที่เราเผชิญตลอดชีวิตและที่หล่อหลอมเรา บุคลิกภาพนี้ในแง่ของคำจำกัดความที่เป็นทางการมากขึ้นที่เราให้ได้ และทำลายตัวเองเล็กน้อย เราสามารถพูดได้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองคือ ความรักที่เรามอบให้ตัวเอง

การประเมินที่วิวัฒนาการผ่านช่วงต่างๆ ของชีวิต และวิธีที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคที่เกิดขึ้น

กระบวนการนี้เริ่มเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 5 หรือ 6 ปี เมื่อเราเริ่ม สร้างแนวคิดในตัวเราว่าคนรอบข้างและผู้ใหญ่รอบตัวเราอย่างไร (พ่อแม่ ครูผู้สอน). อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับกระบวนการอื่นๆ ตามคำจำกัดความ มันไม่ใช่ปรากฏการณ์คงที่ที่เรียนรู้หรือแก้ไข และไม่มีทางที่จะแก้ไขมันได้ ในทางกลับกัน สามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงได้ด้วยผลตอบแทน ซึ่งรวมถึงคำวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ที่มาจาก ที่เป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมที่ใกล้ที่สุดของเราและที่เราพูดไว้ข้างต้นอย่างแม่นยำเช่นเดียวกับส่วนต่างๆ พื้นฐานใน อาคาร ของความภาคภูมิใจในตนเองของเรา

แท้จริงแล้วแม้ว่าประมาณ 90% ของซีรีส์เสริมจะเสร็จสิ้นการกำหนดบุคลิกภาพในช่วงห้าปีแรกของชีวิต ตามทฤษฎีปัจจุบัน ประสบการณ์ชีวิตมากมายที่เกิดขึ้นในวัยเด็กตอนปลายและแม้กระทั่งในช่วงวัยรุ่นล้วนเป็นปัจจัยชี้ขาดในการกำเนิดกระบวนการของ ความนับถือตนเอง ข้อเท็จจริงนี้เกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าบุคลิกภาพ นอกเหนือจากองค์ประกอบที่กำหนดไว้และมั่นคงแล้ว ยังรวมถึงองค์ประกอบที่ปรับเปลี่ยนได้และ "พลาสติก" ซึ่งการมีส่วนร่วมของ สิ่งแวดล้อม ที่เราพัฒนา

ความท้าทายในการควบคุมความรู้สึกและปรับตัวให้เข้ากับเหตุการณ์ที่ส่งผลต่อชีวิตเรา

ในขณะเดียวกัน selfsteem ต่ำ อาจจะเป็นเขา ตัวกระตุ้นปัญหาทางจิตใจมากมาย เช่น ซึมเศร้า โรคประสาท ความอาย ความละอายท่ามกลางประเด็นอื่น ๆ และประเด็นหลักประการหนึ่งที่จะหารือในกรณีที่มีการสันนิษฐานและยอมรับหรือชี้แจงในการบำบัดด้วยผู้เชี่ยวชาญของ จิตวิทยา. เช่น ขาด ความมั่นใจ ในตัวเอง การลดค่าเงินที่ได้รับการส่งเสริมโดยการเปรียบเทียบความเกลียดชังกับใครบางคนเป็นปัจจัยบางประการที่กระตุ้นความนับถือตนเองในตนเองต่ำหรือบางครั้งก็ไม่มี ความเป็นจริงนี้ทำให้คุณภาพชีวิตลดลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งสามารถแสดงออกถึงปัญหาทางร่างกาย จิตใจ และโดยพื้นฐานแล้วคือปัญหาสุขภาพทางสังคม

บทบาทของครอบครัวและเพื่อนฝูงในการต่อสู้กับปัญหาความภาคภูมิใจในตนเอง

แม้ว่าการแก้ความนับถือตนเองต่ำ เมื่อระบุแล้ว แนะนำให้ปรึกษานักบำบัดที่สามารถรักษาปัญหาอย่างมืออาชีพได้เท่านั้น บทบาทของมัคคุเทศก์และที่ปรึกษาที่ผู้ปกครองและโรงเรียนเล่นในช่วงเวลาที่สำคัญและสำคัญซึ่งเด็กได้รับบุคลิกภาพและของเขา ความนับถือ มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นต่อความช่วยเหลือทางเภสัชวิทยาในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ในผู้ป่วยเด็กที่ได้รับการสนับสนุนจากสมาคมวิทยาศาสตร์อเมริกันจำนวนมากและ ยุโรป. อย่างไรก็ตาม ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ส่วนประกอบครอบครัวไม่สามารถเปลี่ยนได้ใน แน่นอน เนื่องจากเป็นองค์ประกอบที่ดึงดูดใจอย่างมากในการพัฒนาบุคลิกภาพในระยะแรกของ ชีวิต.

ใน วัยรุ่น และในผู้ใหญ่ก็เช่นเดียวกัน การบำบัดทางจิตวิทยา โดยเฉพาะเครื่องมือสเปกตรัมทางความคิด-พฤติกรรม ก็ได้รับการพิจารณาเช่นกัน ทรัพยากร มีประโยชน์มากสำหรับการล่มสลายของ ความภาคภูมิใจในตนเอง. เป็นที่น่าสังเกตว่าศิลปะโดยเฉพาะดนตรีและ โรงละครเป็นวิธีที่น่าสนใจมากสำหรับผู้ที่มีความนับถือตนเองลดลงเนื่องจากทั้งสอง ปล่อยให้เกิดขึ้นสู่ระนาบที่มีสติของกระบวนการที่หมดสติหลายอย่างที่อาจส่งผลให้ อันตราย; การแสดงออกของพวกเขาภายใต้การระเหิดที่แสดงโดยศิลปะเป็นวิธีที่น่าทึ่งในการเพิ่มประสิทธิภาพการตกต่ำของความนับถือตนเอง ในขณะที่สร้างความเป็นไปได้ของการเติบโตให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบเองและสำหรับบุคคลที่สามที่ชื่นชอบ ศิลปะ.