แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

ความตื่นตระหนกคือ ความรู้สึก ที่ทั้งสัตว์และมนุษย์สามารถสัมผัสได้จากการพัฒนาสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับ a ภัยคุกคาม หรือ อันตราย เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีและโดดเด่นด้วยความรู้สึกกลัวหรือกลัวอย่างรุนแรง

ความกลัวที่ยิ่งใหญ่และฉับพลันที่คุณรู้สึกและที่ทำให้คุณหนีจากสถานการณ์ที่คุกคาม

ความตื่นตระหนกเป็นลักษณะที่ปรากฏอย่างกะทันหันและไม่เหมาะสมในตัวบุคคล ซึ่งมักเกิดจากปรากฏการณ์หรือสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจากขณะหนึ่งไปยังอีกขณะหนึ่ง เช่นเดียวกับความรู้สึกทางร่างกาย (และจิตใจ) อื่นๆ ความตื่นตระหนกเป็นความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ ที่ทำให้บุคคลหรือสัตว์ที่เป็นปัญหารู้สึกถูกคุกคาม ไม่มีการป้องกัน ถูกครอบงำ และ เกรงกลัว.

ความตื่นตระหนกเป็นความรู้สึกที่ทั้งสัตว์และมนุษย์สามารถสัมผัสได้

ในกรณีของมนุษย์ เราพบว่าความตื่นตระหนกมีเหตุมีผลมากกว่าในกรณีของสัตว์ และถึงแม้จะเกิดขึ้นจาก สัญชาตญาณ หรือความรู้สึกทางกายภาพ หลายครั้งสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจนเมื่อประสบกับสถานการณ์หรือช่วงเวลาเฉพาะ

ในกรณีของผู้คน เมื่อสิ่งมีชีวิตหรือสิ่งของล้ำค่าที่สุดของเราตกอยู่ในอันตรายร้ายแรง เป็นเรื่องปกติที่เราจะถูกรุกรานด้วยความรู้สึกหวาดกลัวสุดขีด กล่าวคือ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ก่อนเกิดสภาวะเช่นนี้ เราจะรู้สึกตื่นตระหนก

ความตื่นตระหนกมักทำให้เกิดความสิ้นหวังของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ และโดยกรณี เป็นเรื่องปกติที่การกระทำหรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมจะถูกกระทำโดยไม่ได้คิดถึงพวกเขา ที่หลายๆ ครั้งสามารถทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ เช่น ในการเผชิญหน้ากับอาชญากรที่ชี้ปืนมาที่เราเพื่อปล้นเรา เผชิญหน้ากับมัน เสี่ยงภัยด้วยตัวเอง ความซื่อสัตย์

ที่มาของแนวคิดในตำนานเทพเจ้ากรีก

แนวความคิดมีที่มาจากตำนานเทพเจ้ากรีกซึ่งคำนี้ใช้เพื่ออ้างถึงเทพเจ้าผู้รับผิดชอบการยั่วยุ ความกลัวในฝูง ฝูงสัตว์ และในมนุษย์ด้วย โดยเสียงที่เกิดจากฟ้าร้องและฟ้าผ่าที่ตกลงมาบน ที่ดิน.

มีหนึ่ง ลักษณะที่ปรากฏ ฟิสิกส์ของมนุษย์ผสมผสานกับความมหัศจรรย์ในขณะที่หัวของเขาเต็มไปด้วยเขาและเขาก็มีรอยย่นมาก ลำตัวมีขนและขาคล้ายแพะตัวผู้ สิ่งที่กวนใจเขามากที่สุดคือพวกเขาขัดจังหวะการงีบของเขาและที่นั่นเขาจะโกรธมาก

ดังนั้น ผลกระทบที่ทราบในปัจจุบันของภาวะตื่นตระหนกในมนุษย์คือการโจมตีเสียขวัญที่สร้าง ความรู้สึกไม่สบายและไม่พึงประสงค์ต่อบุคคลโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนเนื่องจากความเครียดความวิตกกังวลหรือความกลัวมากเกินไป แพร่หลาย

แพนิคกำเริบ: โรควิตกกังวลที่แสดงอาการทางร่างกายที่เตรียมพร้อมสำหรับการบิน

การโจมตีเสียขวัญคือโรควิตกกังวลซึ่งไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดที่จะพัฒนาอาการที่เราจะเห็นด้านล่าง แต่นอกเหนือจากนี้บุคคลนั้นรู้สึกถูกคุกคามและมาก อ่อนแอเพราะเธอเชื่อว่ามีบางสิ่งร้ายแรงเกิดขึ้นกับเธอในขณะนั้น จากนั้นร่างกายของเธอก็กระตุ้นปฏิกิริยาตอบโต้ต่อความหวาดกลัวหลายชุดเพื่อที่จะสามารถหลบหนีจากสิ่งนั้นได้ ช่วงเวลา

อาการของภาวะตื่นตระหนกอาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไป ใจสั่น รู้สึกเสียชีวิตหรือเป็นอันตราย ตัวสั่น รูม่านตาขยาย คลื่นไส้ เวียนศีรษะ ขาด อากาศและโดยกรณี หลายครั้งที่มันแอบย่องเข้าไปเกี่ยวข้องกับการจู่โจมที่ หัวใจความจริงที่เพิ่มความกลัวให้กับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน

ความตื่นตระหนกอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน เนื่องจากบุคคลหรือสัตว์ไม่รู้ว่าจะตอบสนองหรือเคลื่อนไหวอย่างไร สุดท้ายนี้ ทัศนคติ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันอันตรายที่สุดเพราะปล่อยให้ภัยคุกคาม (ถ้าเป็นจริง) ใช้ประโยชน์จากคนที่อยู่ในภาวะตื่นตระหนก

เมื่อการโจมตีเกิดขึ้น จุดไคลแม็กซ์มักจะถึงสิบห้านาที ในขณะที่ระยะเวลาของอาการจะแปรผันสูง

ความจริงอีกประการหนึ่งคือมันมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ในระยะยาว ความตื่นตระหนกส่งผลเสียต่อผู้คน เนื่องจากมันสามารถสร้างสภาวะวิตกกังวล ความกลัว ความไม่ปลอดภัย และไม่ชอบในบางสถานการณ์หรือโดยทั่วไป

การรักษา: จิตบำบัดและการใช้ยา

เราไม่สามารถเพิกเฉยได้ว่าโรควิตกกังวลนี้กำหนดเงื่อนไขชีวิตของผู้ที่ทุกข์ทรมานอย่างแน่นอน จำกัดมันไว้บนเครื่องบิน บุคคล สังคม การงาน และด้วยเหตุนี้เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่บุคคลนั้นจะเริ่มการบำบัดทางจิตเวชเพื่อ รักษามัน

ในบางกรณีที่ร้ายแรง ผู้ป่วยต้องการยาพิเศษที่นอกเหนือไปจากจิตบำบัดซึ่งทำหน้าที่ลดการโจมตีและควบคุมให้อยู่ภายใต้การควบคุม

หัวข้อตื่นตระหนก