Şefkatli Olmanın Önemi

Başkalarının acı çekmesinden etkilendiğimizde şefkat duygusunu yaşarız. Bu nedenle, bizi bir şekilde diğerine yardım etmeye iten bir duygudur.

Kendinizi başkalarının yerine koyun

İnsanlar sosyal varlıklardır ve her türlü faaliyeti ve deneyimi paylaşırız. Aynısı zaman, ayrıca kendimizi başkalarının yerine koyabilir ve hissettikleri hayal kırıklığını veya ıstırabı anlayabiliriz. İster yakınımızdaki ve sevdiğimiz bir kişiyle, ister bir yabancıyla ilişkimizde olsun, doğal ve kendiliğinden bir şekilde şefkat duyarız.

İlk eğilimimiz kendimizi önemsemek olsa da, başkalarının acılarının bizi etkilemesini engelleyemeyiz. Bu benzersizlik, insanlık durumunun bir parçasıdır ve ilahiyatçılar, filozoflar ve psikologlar bunun üzerine düşünmüşlerdir.

Hıristiyan bir bakış açısına göre, bunlardan biri başlangıç temel davranış, tam olarak ötekini kendisi gibi ve ötekinden sevmekten ibarettir. perspektif Budist, şefkatin bir tür sevgi olduğu doğrulanmıştır. empati herkese doğru yansıtılan canlı varlıklar. Bazı filozoflara göre, başkalarının acısını hayal gücümüzle kendimize yansıttığımızda şefkat duyarız.

Psikolojik çerçevede, herhangi bir şefkat duygusu hissetmeyen kişi, ciddi bir davranış bozukluğuna sahiptir. Bazı psikologların, şefkatin farklı ifadelerinin kişisel esenlik ve mutluluğa yol açtığını düşündüklerine dikkat edilmelidir.

Şefkatten eyleme

Merhamet her zaman somut birine karşı hissedilmez, ancak soyut bir şekilde, örneğin bir bütün olarak insanlığa yönelik olarak hissedilebilir. Her halükarda, başkalarının acısını paylaştıktan sonra bazen daha fazlasını yapma isteği duyarız. Başka bir şey, duygulardan gerçeklere gitmeyi ima eder. Bu anlamda, bir şefkat bileşenini ima eden çok sayıda faaliyet vardır: bir kişiye sadaka vermek. ihtiyaç sahibi olmak, boş zamanımızı sosyal bir oluşumda gönüllü olarak sunmak, bir insani yardım kuruluşuna ücret ödemek, vesaire Nihayetinde, her birey şefkatini nasıl kanalize edeceğini seçer.

Benmerkezciliğe ve narsisizme karşı

Birisi, öncelikli ilgi alanı kendi başının çaresine bakmak olduğunda benmerkezcidir. Öte yandan narsisizm, benmerkezciliğin bir çeşididir. Her iki insani eğilim de şefkatin zıt yüzünü temsil eder. Aslında şefkatli olanlar göbeklerine bakmayı bırakıp başkalarını düşünürler.

Bir geri dönüş mekanizması oluşturan insani bir yatkınlıktır, çünkü eğer anlıyorsak başkalarının acısıyla, acı veya ıstırap yaşadığımızda anlaşılmamız çok muhtemeldir.

Resim: Fotolia. Maxbol – Al Troin