Tanım ABC Kavramı

Öz kontrol, bir kişinin kendi üzerinde kontrol uygulamak zorunda kalabileceği yetenek veya kalite olarak bilinir. Özdenetim, aşırıya kaçarsa, olumlu yanları olduğu gibi olumsuz yanları da olabilir. birçoğunda duyular, kendini kontrol etme duygular, fikirler, düşünceler ve eylemler, sosyal davranış kavramıyla, kişinin akranları tarafından olumsuz değerlendirilmemek için arkadaşlarının yanında ne yapıp yapmadığı ile ilgilidir.

Özdenetim, kişinin belirli şeyleri söylemekten veya yapmaktan kaçınmak için kendine uygulayabileceği kendini dayatma olarak anlaşılabilir. Bu nedenle, özdenetim, insanlar olarak, hayvanların karakteristik bir özelliği olan içgüdülerimize veya dürtülerimize göre hareket etmemizi engeller. Kendi kendini kontrol etme kavramı, söylendiği gibi, toplumdaki yaşamla yakından ilişkilidir, çünkü içindeki yaşam, algı diğerlerinin ve geçerli biçimlerinin ifade veya bu grup içindeki eylem.

Bir yandan, özdenetim eksikliği tavsiye edilen veya hoş karşılanan bir şey olmasa da, gelişmek sağlıklı kabul edilmez.

seviyeler son derece yüksek öz kontrol, söz konusu kişi için ciddi olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bunun nedeni, çok bastırılmış ve kendiliğindenlik için çok az yeri olan bir birey bulduğumuzda, yaratıcılık ve yıkım, baskıcı biçimler ve özgürlük Kişiyi çok otoriter, hoşgörüsüz veya çok sosyal olmayan (çünkü çevreye nasıl uyum sağlayacaklarını bilmiyorlar) birine dönüştürebilirler.

Uygun düzeyde özdenetim sağlamanın yalnızca sosyal ve kişisel düzeyde değil, aynı zamanda iş, profesyonel ve resmi olmayan alanlarda da yararlı olduğu tahmin edilmektedir. Genellikle, boşluklar gibi siyaset gibi diğer alanlarda bulduğumuzdan çok daha yüksek bir kendi kendini kontrol düzeyine sahiptir. spor.

Öz Kontrol Konuları