Важливість обличчя до реальності

Деякі події, які впливають на наше життя, можуть бути незручними або неприємними. Перед ними ми можемо реагувати різними способами: байдужістю, запереченням або створенням якогось психологічного бар’єру, який нас захищає. У всіх цих формулах є щось спільне, бо з ними втікають від реальності.

Ця втеча є механізмом психологічного захисту, але він не служить для вирішення проблем. У цьому сенсі можна сказати, що найкращим вирішенням будь-якого конфлікту є зіткнення з проблемою віч-на-віч.

Проблеми не вирішуються самі собою

Не дивитися в очі реальності — позиція, яка в принципі може бути розумною. Насправді ми часто думаємо, що проблеми зникнуть самі по собі або що краще відвернутися, щоб уникнути можливих конфліктів з іншими.

Хоча не існує безпомилкових рішень проблем, як правило, найгіршим рішенням є ігнорувати їх і не дивитися в очі реальності фактів.

Що ми отримуємо, стикаючись з реальністю?

По-перше, ця стратегія дозволяє нам відчувати себе добре. Якщо я кажу собі: «Я збираюся знайти рішення своєї проблеми», я сміливий і рішучий, і ця психологічна схильність змусить мене почуватися задоволеним. Навпаки, якщо через якийсь психологічний механізм мені вдається уникнути свого

відповідальність, дуже ймовірно, що я підсвідомо знаю, що роблю це неправильно.

По-друге, зіткнутися з реальністю – це певним чином наш обов’язок. моральний. Таким чином, якщо хтось заподіює нам біль своїми поганими вчинками, а ми з якоїсь причини нічого не робимо, наша поведінка є осудною з етичної точки зору, оскільки ми дозволили злу перемогти.

По-третє, рішуче дивлячись у вічі фактам і без самообману, ми робимо дуже важливий крок для покращення ситуації. Давайте подумаємо про когось, кому лікар сказав, що він хворий. Першою реакцією буде страх і тривога. Коли початковий шок від поганих новин подолано, у пацієнта є два варіанти: змиритися, оскільки він вважає, що нічого не може зробити, або прийняти ставлення бойовий і позитивний, щоб подолати хворобу.

Нарешті, певні небажані соціальні явища можуть змінитися, але зміни відбудуться лише тоді, коли ми щось зробимо, тобто якщо зіткнемося з реальністю, яка нам неприємна. Соціальна ізоляція жінок робота Дитинство чи рабство були широко поширеними реаліями в минулому, але вони перестали бути ними через деякі Люди Вони вирішили зіткнутися з цими проблемами.

Зображення. Фотолія. Грегорі Лі – Dr322