Концепція у визначенні ABC

помста Це афективний вчинок, який мотивований гнівом того, хто почувався приниженим і хоче помстимо повернути шкоду, заподіяну помстимим. Помста суперечить прощенню того, хто здатний виправдати людський вчинок, бо знає, що помста не приносить нічого доброго в довгостроковій перспективі. Людина, яка стає далеко від того, щоб почувати себе добре після такого вчинку, почувається гірше. Тому що насильство це лише породжує насилля.

Імпульс, який ви повинні знати, як контролювати

Бажання помста це той імпульс, який виникає в серце у певних ситуаціях. Наприклад, коли людина стає жертвою невірності, вона може захотіти заплатити іншій за свою помилку тією ж валютою. Однак той початковий імпульс, що виникає внаслідок почуття такої людини, як гнів, повинен вимірюватися та обмірковуватися з раціональною здатністю людини, яку можна вкласти в її контекст адекватне відчуття, що оцінює наслідки вчинків.

Тим часом він прощення воно засноване на добрі. Навпаки, помста базується на злі. Людське щастя завжди пов'язане з лінією добра, оскільки добро негативно впливає на серце негативно у формі

самооцінка, задоволення, ілюзія, радість, емоційний добробут і спокій.

Очистіть розум, щоб наново відкрити внутрішній спокій

Помста - це відображення Росії образа Тому що образа схожа на вогонь, який поширюється, коли його подають через думав негативний. Тому, щоб відновити спокій у хвилину гніву, важливо зробити щось, щоб відірватися від того, що сталося, і досягти внутрішнього спокою. Наприклад, практика спорт, пройдіть довгу прогулянку тихою частиною міста, медитувати, виконуйте вправи візуалізації, спілкуйтеся з другом, який не конфліктує з приводу того, що сталося.

Труднощі з управління емоціями можуть стати серйозними

Це акт зрілості і емоційний інтелект мати можливість контролювати імпульси через інтелект емоційний. Поки діти за деякий час дуже природно долають свій гнів, навпаки, дорослий може дозволити захопитися гордістю і марнославством. Як сказав Сократ, гірше чинити несправедливість, ніж терпіти її. З цієї причини, коли людина стає жертвою несправедливого вчинку, вона не повинна думати про те, щоб платити однією і тією ж монетою.

Завжди розставляйте пріоритети для діалогу, висловлюйте почуття, а також слухайте іншу сторону

Найкращий спосіб вирішити a конфлікт Особисте - це діалог і прощення, які скорочують відстані на особистому рівні.

Теми помсти