Význam introspekce

The introspekce Je to schopnost, kterou má každá lidská bytost nahlédnout do svého nitra a ponořit se do svého vnitřního světa.

Svět uvnitř který je na rozdíl od vnějšího světa nehmotný, nemá barvy a je očím neviditelný. Introspekce vám však umožňuje dosáhnout vašeho vnitřního světa prostřednictvím citlivosti, reflexe a rozhodování. povědomí.

kultivovat introspekce Je nezbytné vyhledávat ticho, eliminovat vnější rušivé vlivy, aby bylo možné myslet klidně a klid. Existuje prostředí, které je obzvláště příznivé pro kultivaci introspekce. projít se po Příroda a spojení s transcendentální stránkou života a vesmíru vám umožňuje objevit velikost vašeho bytí. Chcete-li kultivovat introspekci, můžete provádět koučovací proces, dělat relaxační cvičení, číst svépomocná kniha, rozhovor s opravdovým přítelem o hlubokých tématech, psaní osobního deníku...

Bydlíme v jednom společnost který vede lidskou bytost k životu zaměřenému na vnějškovost, jak ukazuje hodnota konzumerismu sociální sítě, mobilní telefon,

televize… Avšak lidská bytost není nikdy šťastná, když hledá mimo sebe to, co může najít pouze ve svém srdci.

Často jsou lidé, kteří se také vyhýbají introspekce ze strachu, co najdou uvnitř.

Práce a potřeba být neustále zaneprázdněni jsou dva běžné způsoby, jak se vyhnout nemoci. introspekce které mají pouze dlouhodobé negativní účinky, protože pro opravdové štěstí je nezbytné najít rovnováhu mezi vnitřním světem a vnějším světem. Pro kultivaci introspekce je nezbytné mít jasno v pořadí hodnot v životě, protože bytí je důležitější než mít.

Proto cvičte introspekce odpovědět na nejdůležitější otázky v životě: Kdo jsi? co chceš dělat se svým životem? Jaký smysl má vaše existence? Jaká je pravda ve tvém srdci? Na velké otázky života, které ukazují filozofické otázky, lze odpovědět pouze z hloubky, která vyvstává z dialogu se sebou samým.

kultivovat introspekce sám se sebou si musíš najít čas být sám se sebou a užívat si vlastní společnost v příjemných plánech. Lidské bytosti jsou sociální a individuální zároveň. Chcete-li se spojit ve vztahu s ostatními, musíte také pěstovat vztah k sobě s trpělivostí, náklonností a respektem. Jste jedinečná a neopakovatelná bytost, udělejte si čas na poznání sebe sama.