Koncept i definition ABC

Det frygt Det er en følelse, der almindeligvis også opleves af mennesker og dyr, og som er kendetegnet ved anvendelse af en flyvehandling, af tilbagetrækning fra den person, situation eller ting, der vækker følelsen, fordi det klart betragtes som farligt for livet eller roen af miljøet.

Følelse af mennesker og dyr, der opmuntrer dem til at flygte over for en situation, der opfattes som en trussel

Så frygt er en meget ubehagelig følelse og en meget primær følelse der opstår hos dyret eller personen naturligt, spontant, i det mindste opfattelse fare eller skade.

Fysisk proces, der frigør frygt

Der er en fysisk mekanisme, der udløser frygt, og den findes i vores hjerne, i krybdyret.

I mellemtiden er den hjerne mandel styrer følelser og tager sig af dets placering.

Når det opfatter frygt, producerer det et svar, der kan være at flygte, lamme eller se det i øjnene.

Ligeledes producerer frygt øjeblikkelige fysiske manifestationer såsom: forhøjet blodtryk, øget blodsukker, hjerte pumper med større intensitet og øjne forstørres blandt andet.

Som med alle følelser og følelser at vi mennesker oplever, frygter, er en af ​​de mest adresserede det psykologi med opgaven at forklare det, klassificere det, finde årsagerne til det og også at reducere det i de tilfælde, hvor dem, hvis tilstedeværelse er tilbagevendende og forårsager et reelt problem for udviklingen af ​​den person, der lider.

Forklaringen fra forskellige psykologiske teorier

Sigmund Freud skelnes mellem to typer frygt, det neurotiske, som er en, hvor intensiteten af ​​angrebet ikke svarer til en reel fareintensitet, mens den er i ægte frygt dimensionen af ​​frygt svarer til intensiteten af trussel.

I mellemtiden foreslår psykologi, i dag, fra adfærdsmæssig strøm at frygt er noget, som enkeltpersoner har lært, og for eksempel lider vi af det.

Og på siden af dyb psykologi, frygt udløses af en konflikt bevidstløs, der ikke er løst.

Når frygt gør psyken syg

Frygt, selvom det slet ikke er en behagelig følelse, er det godt at føle det, fordi det er den måde, som folk er nødt til at beskytte os selv i tilfælde af skade eller skade, holde os opmærksom på dette, nu, som vi sagde, hvis denne frygt er hyppig og ikke har en specifik grund, kan den blive en alvorligt problem og alvorligt begrænse os selv i vores udvikling og daglige aktiviteter, fordi det udløser lidelsen af ​​stress, kvaler, det vil sige den frygt syg.

Konstant frygt vil gøre personen ude af stand til at nyde sit liv fuldt ud, fordi han altid vil være opmærksom på at lide lidt skade, han vil ikke slappe af og hans humør vil altid blive negativt påvirket.

Der er en psykisk patologi, der er meget hyppig i dag, og som netop er forbundet med frygt, panikanfaldet.

Ifølge beskrivelse Blandt de professionelle består panikanfaldet af det pludselige udseende af en krise, der kombinerer angst og en pludselig frygt uden en reel grund.

Dens præsentation er utidigt og overrasker normalt den person, der lider af det i en eller anden aktivitet eller handling, som han udvikler, og lammer ham i den handling.

Dens varighed er relativt kort, men dens følelsesmæssige indflydelse er stærk nok til at efterlade den person, der lider af den, i en meget sårbar tilstand.

Generelt ledsages denne frygt af katastrofale ideer og behovet for at flygte fra ham, for at flygte fra ham.

Og så er det netop, når de fysiske symptomer vises, meget karakteristisk for disse typer angreb, som består af hjertebanken, overdreven svedtendens, smerter i brystet, for eksempel forveksles det ofte med en hjertesygdom, svimmelhed, svimmelhed, stakåndet, sensation af depersonalisering, frygt for at dø, blive skør eller miste kontrol.

Som enhver anden lidelse i psyken kan den kontaktes og behandles af en professionel psykolog eller psykiater, som helt sikkert vil foreslå en kognitiv terapi for at kunne identificere årsagen, der udløser angrebet, og nogle medikamenter kan også ordineres for at mindske symptomerne fysisk.

Det tilrådelige er altid at henvende sig til en professionel for at kunne diagnosticeres korrekt og behandle problemet.

På den anden side udtrykker ordet frygt også på vores sprog en mistanke, bekymringen for, at der sker skade.

Dette koncept har en bred vifte af synonymer, der også bruges meget, når de udtrykker følelser som: frygt og panik.

I mellemtiden er ordet, der er imod, det værdi det refererer til det mod, som nogen har.

Emner i frygt