Koncept i definition ABC

Det melissa, hedder Melissa officinalis, er en plante, der bruges til at fremstille infusioner for sine beroligende og afslappende egenskaber.

Det er hjemmehørende i Europa, især Middelhavslandene, hvor det vokser vildt nær kilder til Vand, denne busk er i stand til at nå op til en meter i højden, har ovale blade fordelt på en modsat måde såvel som blomster lille hvid. Det kan plantes i potter og dyrkes i hjem.

Aktive principper indeholdt i citronmelisse

Citronmelisse blade indeholder en række stoffer, der er ansvarlige for dens virkninger på kroppen, disse inkluderer terpener, tanniner og flavonoider, der er kendt for deres antioxidanteffekter.

I tilfælde af terpener bruges disse molekyler af planter til at producere pigmenter, der giver både deres aroma som sin karakteristiske farve er en anden vigtig funktion, at disse stoffer bruges af planter som forløbere for det uddybning af vitaminer af type A, E og K griber også ind i beskyttende funktioner på grund af deres antibakterielle virkning såvel som i reparationsprocesser

Citronmelisse indeholder også stoffer som linalool, som giver den en mild mintearoma, udover citroinella og citronellol, disse tre komponenter giver det egenskaben at kunne bruges som et frastødende middel til nogle insekter og små leddyr som lopper fra kæledyr.

Flere undersøgelser har vist, at linalool også har en krampestillende effekt, det vil sige, det er i stand til at stoppe krampeanfald.

Vigtigste anvendelser af citronmelisse

Denne plante bruges til at fremstille infusioner ved hjælp af bladene, der skal vaskes og anbringes i kogende vand i et par minutter. Denne infusion kan tages både varmt og koldt, det har en behagelig aroma og smag.

Dette bruges til sine beroligende egenskaber, det reducerer angst og de symptomer, der ledsager det, som det er tilfældet. af takykardi og forhøjet blodtryk af nervøs oprindelse eller forbundet med tilstande såsom hyperthyreoidisme. Det er også effektivt til at inducere drøm og hjælpe med at opretholde det, når det sker på en afbrudt måde.

En anden af ​​dens egenskaber er dens antispasmodiske virkning, hvilket gør den effektiv til at lindre gastrointestinalt ubehag såsom kolik og mavesmerter, hovedsageligt når det har oprindelse stærkt spændt.

Citronmelisse blade kan også bruges til at dekorere forskellige retter, hovedsageligt desserter samt drinks.

Fra citronmelisse kan fås dens olie I det væsentlige opnås dette ved destillation af både bladene og bladene blomst dampet, det bruges også til lidelser nervøs og fordøjelsesmæssig samt til lindring af menstruationskramper.

Fotos: iStock - Oliver Hoffmann / SunnyCeleste