Αθλητισμός της Σχολικής Εποχής

Η αθλητική δραστηριότητα έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία: ενισχύει τους μύες και τις αρθρώσεις, προλαμβάνει ασθένειες και βελτιώνει την καρδιαγγειακή μας ικανότητα. Οι ειδικοί της φυσικής κατάστασης συστήνουν τα παιδιά σχολικής ηλικίας να παίζουν τακτικά αθλήματα.

Με αυτόν τον τρόπο, επιτυγχάνονται διάφοροι στόχοι: ένα όφελος για την υγεία γενικά, μια βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων και μεγαλύτερη κοινωνικότητα.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε, από την άλλη πλευρά, ότι ο αθλητισμός στα νεότερα χρησιμεύει επίσης στην προώθηση εκπαιδευτικών αξιών, όπως ο σεβασμός, το πνεύμα της βελτίωσης, ΟΜΑΔΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ, δίκαιο παιχνίδι ή απόρριψη οποιασδήποτε μορφής βία.

Τα αναμφισβήτητα οφέλη του αθλητισμού για τα παιδιά πρέπει να προωθηθούν στο σχολικό περιβάλλον και για το λόγο αυτό υπάρχει μια συγκεκριμένη έννοια, το σχολικό άθλημα.

Γενικές σχολικές αθλητικές οδηγίες

Τα παιδιά πρέπει να εκτελούν σωματικές δραστηριότητες που καθοδηγούνται από έναν ειδικό, ο οποίος πρέπει να εκτελεί κατάλληλο πρόγραμμα για κάθε σχολική σκηνή

Η κύρια πτυχή που πρέπει να εργαστεί είναι αυτή των ψυχοκινητικών δεξιοτήτων. Οι παιδικές ψυχοκινητικές συνεδρίες στο σχολείο πρέπει να πραγματοποιούνται με έμφαση παιχνιδιάρικος και συμμετοχική, με τέτοιο τρόπο ώστε το παιδί να εκτελεί ψυχοκινητική δραστηριότητα με τη μορφή παιχνιδιού.

Η πρόωρη αθλητική εξειδίκευση πρέπει να αποφεύγεται στα σχολικά αθλήματα

Όσον αφορά την ανταγωνιστικότητα, συνιστάται η ενίσχυση των προσωπικών δεξιοτήτων και της αυτο-βελτίωσης, αλλά όχι η ενθάρρυνση υπερβολικού ανταγωνιστικού πνεύματος. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλα τα παιδιά σχολικής ηλικίας πρέπει να συμμετέχουν σε ένα σχέδιο του ισότητα και χωρίς κανένα είδος διάκριση. Υπό αυτήν την έννοια, τα παιδιά με αναπηρίες θα πρέπει επίσης να ενσωματωθούν στα εκπαιδευτικά σχέδια που απαρτίζουν το σωματική δραστηριότητα και σχολικά σπορ.

Εκπαιδευτικά σχέδια φυσική αγωγή και τα αθλήματα πρέπει να ενσωματωθούν πλήρως στο σχολικό πρόγραμμα.

Ο αθλητισμός στο σχολείο είναι ένα εργαλείο για τη βελτίωση της υγείας των ενηλίκων πολιτών

Τι μαθαίνεται στις σχολικές συνθήκες η ζωή των ενηλίκων. Το να παίζετε αθλήματα κατά τη διάρκεια του σχολείου βοηθά στην ενοποίηση του συνήθεια φυσικής δραστηριότητας με τυποποιημένο τρόπο.

Ομοίως, ένα παιδί που δεν παίζει αθλήματα μπορεί να έχει μια σειρά σχετικών προβλημάτων: τάση να είναι υπέρβαρο, ψυχοκινητικοί περιορισμοί ή προβλήματα άγχους. Με αυτόν τον τρόπο, ένα σωστό σχεδίαση Τα σχολικά αθλήματα είναι πολύ χρήσιμα για την πρόληψη προβλημάτων στην ενηλικίωση, όπως καθιστικός τρόπος ζωής, οστεοπόρωση ή ορισμένες καρδιαγγειακές παθήσεις.

Φωτογραφίες: Fotolia - Wavebreak3 / Ratoca