Έννοια στον ορισμό ABC

Ο αυτοέλεγχος είναι γνωστός ως η ικανότητα ή η ποιότητα που μπορεί να έχει ένα άτομο να ασκεί έλεγχο στον εαυτό του. Ο αυτοέλεγχος μπορεί να έχει θετικές πλευρές καθώς και αρνητικές πλευρές εάν φτάσει στα άκρα. Σε ΠΟΛΛΟΥΣ αισθήσεις, ο αυτοέλεγχος του συναισθήματα, οι ιδέες, οι σκέψεις και οι ενέργειες έχουν να κάνουν με την έννοια της κοινωνικής συμπεριφοράς, τι κάνει ή δεν κάνει στην παρέα των συνομηλίκων τους, ώστε να μην αξιολογούνται αρνητικά από αυτούς.

Ο αυτοέλεγχος μπορεί να νοηθεί ως η αυτο-επιβολή που μπορεί να ασκήσει στον εαυτό του για να αποφύγει να πει ή να κάνει ορισμένα πράγματα. Έτσι, ο αυτοέλεγχος μας εμποδίζει, ως ανθρώπινα όντα, από το να ενεργούμε σύμφωνα με τα ένστικτά ή τις παρορμήσεις μας, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των ζώων. Η έννοια του αυτοέλεγχου, όπως ειπώθηκε, σχετίζεται στενά με αυτήν της κοινωνίας, δεδομένου ότι η ζωή σε αυτό συνεπάγεται τη λήψη υπόψη του αντίληψη άλλων και έγκυρων μορφών έκφραση ή δράση εντός αυτής της ομάδας.

Ενώ, από τη μία πλευρά, η συνολική έλλειψη αυτοέλεγχου δεν είναι κάτι που συνιστάται ή χαιρετίζεται, δεν θεωρείται υγιές να αναπτυχθεί επίπεδα εξαιρετικά υψηλός αυτοέλεγχος καθώς μπορεί να έχει σοβαρές αρνητικές συνέπειες για το εν λόγω άτομο. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν βρίσκουμε ένα άτομο πολύ καταπιεσμένο και με λίγο χώρο για αυθορμητισμό, για δημιουργικότητα και η καταστροφή, οι κατασταλτικές μορφές και η έλλειψη Ελευθερία Μπορούν να καταλήξουν να μετατρέψουν το άτομο σε κάποιον πολύ αυταρχικό, μισαλλόδοξο ή όχι πολύ κοινωνικό (επειδή δεν ξέρουν πώς να προσαρμοστούν στο περιβάλλον).

Εκτιμάται ότι η διατήρηση κατάλληλων επιπέδων αυτοέλεγχου δεν είναι μόνο χρήσιμη σε κοινωνικό και προσωπικό επίπεδο, αλλά και σε σχέση με τους εργασιακούς, επαγγελματικούς και άτυπους χώρους. Συνήθως, χώροι όπως πολιτική έχετε ένα επίπεδο αυτοέλεγχου από εκείνους που είναι μέρος αυτού πολύ υψηλότερο από αυτό που βρίσκουμε σε άλλους χώρους όπως άθλημα.