Έννοια στον ορισμό ABC

Ένα άτομο που έχει την τάση να υποφέρει από κρύο είναι ψυχρό ή ψυχρό. Αυτό το επίθετο μεταδίδει σημαντική ευαισθησία σε χαμηλές θερμοκρασίες. Όσοι έχουν αυτήν την ιδιαιτερότητα συνήθως φορούν ρούχα και αξεσουάρ που τα προστατεύουν από το κρύο.

Σε ηλικιωμένους

Αν και το κρύο επηρεάζει οποιαδήποτε ηλικία, οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι. Η προσαρμογή του σε χαμηλές θερμοκρασίες είναι μεγαλύτερη για έναν προφανή λόγο: το σύστημα του αυτορρύθμιση απο θερμοκρασία σταματά να λειτουργεί το ίδιο λόγω της διαδικασίας γήρανσης. Από την άλλη πλευρά, το δέρμα είναι λιγότερο ανθεκτικό και αυτό δημιουργεί μεγαλύτερη ευαισθησία στις αλλαγές της θερμοκρασίας. Σε γενικές γραμμές, οι ηλικιωμένοι έχουν θερμοκρασία σώματος ελαφρώς χαμηλότερο από το συνηθισμένο και αυτή η περίσταση παράγει το αίσθηση κρύου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η γήρανση συνοδεύεται από οστεοαρθρίτιδα και με αυτό νόσος η αίσθηση του κρύου αυξάνεται.

Η αίσθηση του κρύου αλλάζει από το ένα άτομο στο άλλο

Σε σχέση με τη θερμοκρασία, δεν προσαρμόζονται όλοι οι άνθρωποι εξίσου στο κρύο ή τη ζέστη. Τα ψυχρά ή ψυχρά άτομα είναι συνήθως λεπτά άτομα με λεπτό δέρμα και χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους. Αυτή η κατάσταση δεν είναι αναστρέψιμη και το κρύο μπορεί να ενσωματώσει μια σειρά μέτρων: 1) να ασκείστε περιοδικά για να ενεργοποιήσετε τους μύες και μεταβολισμός, 2) πάρτε τροφή και ζεστά ροφήματα και 3) δεν κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

Τόσο το κρύο όσο και η θερμότητα είναι σχετικές αισθήσεις. Για αυτό το λόγο, μιλάμε για τη θερμική αίσθηση, που είναι η αυτοαντίληψη της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτή η αίσθηση εξαρτάται από τη σχέση μεταξύ της θερμότητας που παράγει και της θερμότητας που χάνει το ίδιο το σώμα. Εάν ο ηττημένος είναι μεγαλύτερος, η αίσθηση είναι κρύα. Εάν η θερμότητα του σώματος είναι μεγαλύτερη, η αίσθηση είναι ζεστή.

Το ανθρώπινο σώμα χωρίς ρούχα μπορεί να ρυθμίσει την εκπομπή θερμότητας εάν οι θερμοκρασίες περιβάλλοντος κυμαίνονται μεταξύ 15 και 30 βαθμών Κελσίου. Σε διαφορετικά επίπεδα θερμοκρασίας, είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε τη ζέστη και το κρύο με πρόσθετα μέτρα.

Αλκοόλ και κρύο

ο κατανάλωση των αλκοολούχων ποτών παράγει αγγειοδιαστολή στον οργανισμό και αυτό σημαίνει ότι τα ζωτικά όργανα σταματούν να λαμβάνουν την απαραίτητη θερμότητα. Κατά συνέπεια, η κατανάλωση αλκοόλ για την καταπολέμηση του κρυολογήματος είναι στρατηγική λανθασμένος.

Φωτογραφίες: Fotolia - dikaya888 / viyada