Tärkeää olla onnellinen

Jos tiedemies keksi pillerin takaamaan onnellisuuden, on enemmän kuin todennäköistä, että koko ihmiskunta haluaisi niellä sen. Surulliset ja kärsivät ottaisivat sen hylätäkseen huolensa, ja ne, jotka ovat jo onnellisia, ottaisivat sen myös, koska näin he voisivat olla vielä onnellisempia. Lopuksi, kukaan ei ole välinpitämätön suhteessa onnellisuuteen. Vaikka tämä ajatus on totta, ilmeinen tosiasia on myös totta: emme tiedä, mikä on onnen erehtymätön resepti. On hyvin mahdollista, että toivotun onnen saavuttamiseksi ei ole taikareseptiä, mutta on olemassa joitakin ohjeita, jotka voivat auttaa saavuttamaan sen.

Pienet kaavat, jotka auttavat tiellä onneen

– Aurinko on energianlähde, ja itse asiassa maissa, joissa aurinko paistaa vain muutaman tunnin vuodessa, tapahtuu enemmän itsemurhia kuin planeetan lauhkeilla vyöhykkeillä. Näin ollen muutaman auringonsäteen ottaminen ulkona ei takaa onnellisuutta, mutta se voi tuoda meidät lähemmäksi sitä.

- Hän Harjoittele elimistö on nautinnon lähde, koska se aktivoi endorfiineja hormonit liittyy suoraan hyvinvoinnin tunteeseen.

– Suhteet muihin rikastuttavat meitä yksilöinä ja voivat tehdä meidät onnelliseksi. Eristyksissä elävällä miehellä tai naisella ei ole ystäviä, he eivät rakastu, eivätkä he pysty jakamaan kaipuuksiaan ja turhautumistaan.

– Kipu ja terveyden puute eivät sovi yhteen onnen kanssa. Siksi meidän on vältettävä kaikkea, mikä aiheuttaa meille kärsimystä ja kipua, ja samalla vaalittava kehon ja mielen terveyttä.

Polut, jotka johtavat meidät harhaan onnen etsimisessä

Nautinnon tunne voidaan helposti sekoittaa onneen. Tämä hämmennys johtaa jotkut alkoholin, huumeiden ja muiden riippuvuuksien tielle. kaikenlaista riippuvuutta fyysistä tai psykologinen on itsepetos ja kaksiteräinen miekka. Pitkällä aikavälillä nämä polut ovat haitallisia, tuhoisia ja kaukana sisäisestä onnellisuudesta.

Ideat eivät ole vaarattomia, ja ne lopulta valtaavat yhden. Jotkut niistä ovat haitallisia, ja niitä on parempi välttää. Niistä voimme korostaa joitain: kaikki ovat itsekkäitä, elämä on kyyneleiden laaksoa, joka päivä olemme pahenemassa, ihminen menee vastaan luonto, iloinen on idiooteille jne. Tällaisilla ideoilla tai pohdiskeluilla on erittäin vaikea päästä lähemmäksi onnellisuutta. Tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi pettää itseämme ja teeskennellä ideoita, joita meillä ei ole, vaan pikemminkin sitä, että negatiiviset ajatukset ovat vaarallisia ja ne tulisi tuntea, jotta niitä voidaan jollakin tavalla torjua.

Kuvat: Fotolia. Olesia Bilkei – Milanmarkovic78