Concetto in definizione ABC

Parliamo di sforzo quando c'è una sorta di sacrificio per ottenere qualcosa. È presente in tutti i tipi di circostanze, come il lavoro, sport, studio o vita in generale.

Nel linguaggio popolare c'è a legge associato a questo concetto: la legge del minimo sforzo, una denominazione che si riferisce a quelle persone che mirano a raggiungere i loro obiettivi in ​​modo facile e comodo, senza assumere alcun tipo di usura personale.

Al lavoro

Lo sforzo sul posto di lavoro è un fattore determinante. Come criterio generale, chi mostra interesse e impegno nello svolgimento dei propri compiti, riceve un qualche tipo di ricompensa, sia essa un nuovo contratto, un aumento di stipendio o altra gratificazione.

Al contrario, le persone poco diligenti e pigre sono solitamente penalizzate, poiché il minimo sforzo implica una mancanza di produttività.

I lavori possono essere classificati in molti modi, poiché alcuni sono ben pagati e altri no, alcuni lo sono di più o meno facile nella sua esecuzione e talvolta il fattore sforzo è la chiave per ordinare il mondo lavoro duro e faticoso.

Tra i lavori che richiedono uno sforzo fisico maggiore, possiamo evidenziare quello di un minatore, quello di un agricoltore o quello di una domestica.

Sullo sport

Gli atleti devono allenarsi con dedizione per raggiungere i propri obiettivi. Il successo dipende in gran parte dalla tua capacità di spingerti oltre.

Si può dire che i successi sportivi sono legati a due fattori: le condizioni naturali dell'atleta e lo sforzo espresso nella sua attività.

Nello studio

L'idea che stiamo analizzando è generalmente associata al lavoro fisico, ma non dobbiamo dimenticare che esiste anche lo sforzo intellettuale. Questo si realizza in molti modi: cercando di capire ciò che inizialmente viene presentato in modo confuso, con ore di lettura da solo o facendo esercizi ripetutamente fino a quando un determinato argomento non viene compreso.

La motivazione è l'energia che attiva lo sforzo

Abbiamo bisogno di un motivazione per tutto, sia per studiare, lavorare, fare sport o semplicemente per vivere. La motivazione non è un vigore misterioso, ma può essere inteso come una forma vitale di Energia.

Il rapporto tra motivazione e sforzo è evidente: con l'energia della motivazione siamo disposti a facciamo tutti i tipi di sacrifici e senza quell'energia ci sentiamo senza spirito per lottare per qualsiasi obiettivo.

La motivazione personale viene da noi stessi o da qualcuno stimolo esterno. D'altra parte, la motivazione ha un ingrediente contagioso sugli altri.

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