კონცეფცია განმარტება ABC

როგორც მისი სახელი მიუთითებს, მეგალოფობია შედგება პანიკის მძაფრი რეაქციისგან მსხვილ ნივთებზე, მაგალითად, თვითმფრინავზე, ოკეანეზე, დიდ ხეზე ან დიდ ქალაქში. ცხადია, ამ ფსიქოლოგიური აშლილობის მქონე ადამიანები ცდილობენ თავიდან აიცილონ დიდი ქალაქები და ყველაფერი, რაც საკმაოდ დიდი ზომისაა.

ფობია არის რაიმეს ირაციონალური და არაპროპორციული შიში. ამ თვალსაზრისით, მოსახერხებელია განსხვავების დადგენა შიშის და ფობიის იდეებს შორის. შიში არის ა ემოცია გამოწვეულია გარკვეული სახის მუქარა ან ზიანი, ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური. რეაქცია შიშზე ძალზე სასარგებლო და ადაპტაციური თავდაცვის მექანიზმია, რადგან ის გამაფრთხილებელი სიგნალის ფუნქციას ასრულებს ადრე საფრთხე. ამის ნაცვლად, ფობია გულისხმობს შიშის გაზვიადებას.

როცა არავინ არ არის პროპორციულობა სავარაუდო საფრთხესა და ჩვენს ქცევას შორის ხდება ფობიური რეაქცია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ფობიის მქონე ადამიანები შიშს განიცდიან ფობიური სტიმულის საჭიროების გარეშე, რადგან მასზე ფიქრით ისინი უკვე განიცდიან მის შედეგებს.

არსებობს ფობია ყველა გემოვნებისთვის: ობობები, ჯამბაზები, ბნელი, სარკეში ჩახედვა ან ელვა და ქუხილი. დადგენილია, რომ 8%

მოსახლეობა აქვს გარკვეული სახის ქცევა ფობიური

მეგალოფობია ითვლება ერთ-ერთ ნაკლებად გავრცელებულ ფობიად

მეგალოფობიას აქვს ზიზღი ობიექტების მიმართ, რომლებიც ნორმაზე დიდია. ისინი პანიკაშია განსაკუთრებით დიდი ნახატის, ძეგლის ან საგნის გამო. ექსპერტების აზრით, ეს ფობია არასრულფასოვნების კომპლექსთან არის დაკავშირებული. ვისაც ეს პანიკა აქვს, გრძნობს, რომ მას შიშობს რაღაც დიდი რამის არსებობა ან ეს ასოცირდება სიდიადის იდეასთან.

ამ გზით მეგალფობიას შეეძლო გრძნობდა თავს ძალიან არასასიამოვნოდ და აჟიტირებულს უზომოდ მდიდარი ან ძლიერი, ძალიან ძლიერი ადამიანის ან ცნობილი ადამიანის წინაშე.

დიდი საგნებისადმი ზიზღი შეიძლება ზოგიერთმა გამოიწვიოს გამოცდილება ტრავმული დროს ბავშვობა ან უგონო ემოციური ცუდი შეცვლით. ეს ირაციონალური შიში ძალიან უარყოფითად მოქმედებს ამ ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ვინც განიცდის მას, ვინაიდან გარდაუვალია დიდი პროპორციების საგნების ან რეალობების პოვნა.

შესაძლო თერაპიები

ნებისმიერი ფობიის დასაძლევად მოსახერხებელია ადექვატური ფსიქოლოგიური მკურნალობის გავლა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, უკონტროლო პანიკისგან განცდილი შფოთვა და ტანჯვა ყოველდღიურად ხდება. არსებობს სხვადასხვა მკურნალობა, მაგალითად, თანდათანობით გაუმკლავდეთ ფობიურ სტიმულს, სანამ ის საბოლოოდ არ გადალახავს ან ვირტუალური რეალობის ტექნიკა, რომელშიც ფიქტიურად იდგმება ურთიერთობა საგანსა და მის გამომუშავებულ სტიმულს შორის ფობია.

მეგალოფობიის შემთხვევაში, დასვენება დიდი ქალაქის ვირტუალიზაცია შეიძლება იყოს სწორი ტექნიკა დიდი ნივთების მიმართ ირაციონალური შიშის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად.

ფოტოები: Fotolia - Focus Pocus LTD / ზიგფრიდ შნეფფი

თემები მეგალოფობიაში