სახსრების მნიშვნელობა ბიოლოგიაში

სერენა კუოგი
ბიოლოგიის პროფესორის წოდება

სახსრები მნიშვნელოვანი სტრუქტურებია, რომლებიც იმყოფება ადამიანის სხეულისა და სხვა ცხოველების ჩონჩხის სისტემაში. ხერხემლიანები, რომლებიც საშუალებას აძლევს კიდურების მოძრაობას და მოქნილობას და მასთან ერთად სხეულის სისწრაფესა და მოხერხებულობას გენერალი. ისეთი აქტივობები, როგორიცაა ცეკვა და რთული ტანვარჯიშის მოძრაობების შესრულება შესაძლებელია იმის წყალობით, რომ სახსრები ასევე გვაძლევს სხეულის მოქნილობის კიდევ უფრო გაფართოების შესაძლებლობას. სახსრების რბილი და შემაერთებელი ქსოვილების ელასტიურობის გაზრდის სტიმულირების შედეგად, კონტროლირებადი და პროგრესული ვარჯიშებით. გაჭიმვა.

იმავე გაგებით, სხეულის ეს სტრუქტურები არის სხეულის უნარი გადაადგილების და ყოველდღიური აქტივობების განხორციელების გასაღები. სიარული და სირბილი, თუნდაც მძიმე საგნების აწევა, ფუნქციები, რომლებსაც ჩვენ ვასრულებთ უხეში მოტორული უნარების მეშვეობით, ხოლო მოვლენები, როგორიცაა წერა, პაწაწინა საგნების დახატვა, აღება და დამუშავება ჩვენ გვმართებს შესანიშნავი მოტორიკის უნარს, რომელიც ჩვენმა ტექნოლოგიურმა ევოლუციამ მიგვიყვანა, რომ გამოვიყენოთ ყველა კიდევ ერთხელ.

აშკარადან შეუმჩნეველ მოძრაობამდე

არსებობს სახსრის ორი ძირითადი ტიპი: 1) ფიქსირებული სახსრები, როგორიცაა თავის ქალაში, რომლებიც აკავებენ ძვლებს და არ აძლევენ მოძრაობის საშუალებას; და 2) მოძრავი სახსრები, როგორიცაა მუხლები, ტერფები და იდაყვები, რომლებიც იძლევა მოძრაობის ფართო დიაპაზონს და უზრუნველყოფს სხეულის მობილურობასა და მოქნილობას.

თითქოს ეს საკმარისი არ იყოს, ჩონჩხის ეს უაღრესად ფუნქციონალური ნაწილები ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ პოზისა და წონასწორობის შენარჩუნებაში. ხერხემლის სვეტი, მაგალითად, შედგება მოძრავი სახსრებისგან, რომლებიც მოძრაობის საშუალებას იძლევა და ხელს უწყობს ანატომიური პოზის შენარჩუნებას, რომელიც ამაღლებს სხეულის დანარჩენ ნაწილს. სხეულს და ანიჭებს ტანს მობილურობას, ხოლო მხრის და ბარძაყის სახსრებს აქვს მნიშვნელოვანი ფუნქცია ბალანსისა და სტაბილურობისთვის მოძრაობის დროს.

მათი ფუნდამენტური საავტომობილო და კინეტიკური როლის გარდა, სახსრები ასრულებენ როლს ძვლებისა და რბილი ქსოვილების დაცვაში, როგორიცაა ხრტილი, რაც ხელს უწყობს დაბალანსებას. ზემოქმედებს და იცავს ძვლებს დაზიანებისგან, რადგან თუ გვქონდა სრულიად ხისტი კიდურები, ძვლების გატეხვის ალბათობა გაცილებით მეტი იქნებოდა ზედმეტი სტრესის ან სტრესის გამო. წნევა.

შეფერხებული მოქნილობა

თუმცა, დროთა განმავლობაში და გადაჭარბებული გამოყენების შემთხვევაში, სახსრები ასევე შეიძლება დაზიანდეს და გაცვეთილი იყოს. მაგალითად, ართრიტი არის საერთო მდგომარეობა, რომელიც აზიანებს სახსრებს, რომლის მთავარი მიზეზი ეს და მისი უფრო გავრცელებული ანალოგი, ოსტეოართრიტია. ხანდაზმულებში მდგომარეობა, დაავადებები და ინვალიდობაც კი, ხრტილის, სახსრებისა და აპიკური უბნების ცვეთა. ძვლები.

სხვა პირობები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სახსრებზე, მოიცავს სპორტულ დაზიანებებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცვეთა გადაჭარბებული გამოყენების გამო. და ცუდი პოზა ძალების დატვირთვისას, ხოლო აუტოიმუნური დაავადებები, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი, შეიძლება მოხდეს მრავალი ფაქტორით და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უფრო ხშირია მოწინავე ზრდასრულ ასაკში და ხანდაზმულ ასაკში, ისინი შეიძლება წარმოიშვას ცხოვრების ნებისმიერ სხვა დროს. ცხოვრება.

ზრუნავს ჩვენს მობილურობაზე

სახსრების შესაძლო დაზიანების თავიდან ასაცილებლად შეინიშნება: იმოქმედეთ აქტიური ცხოვრების წესით, რეგულარულად ივარჯიშეთ როგორც ა გააძლიეროს კუნთები და თვით ძვლებიც კი, შეინარჩუნოს წონა სხეულის ბუნებრივი ზომების შესაბამისად და წარმართოს ცხოვრების წესი ჯანსაღი, თავიდან იქნას აცილებული ზედმეტი და ქიმიური ნივთიერებები, რომლებიც ასევე მიდრეკილნი არიან რბილ ქსოვილების დეგენერაციას, რაც საშუალებას აძლევს სახსრები.

ანალოგიურად, აუცილებელია სახსრების დასაცავად ზომების მიღება აქტივობების დროს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათ ფუნქციონირებას, როგორიცაა სიმძიმის აწევა ან სირბილი. მყარ ზედაპირებზე, ამ თვალსაზრისით, შესაბამისი ფეხსაცმლის გამოყენება და სწორი აწევის ტექნიკის დაშვება ძალიან სასარგებლოა, როდესაც საქმე ეხება დაცვას. სახსრები.

მართალია, ზოგიერთი სახსრების დაზიანება შეიძლება გარდაუვალი იყოს, იმის გამო, რომ ასევე არსებობს გენეტიკური მიდრეკილება, რომელიც მიგვიყვანს მასზე, სახსრის ნებისმიერი მდგომარეობის არსებობის დროულად დადგენა შესაბამისი ადრეული მკურნალობისთვის, დიდი დახმარებაა რათა თავიდან იქნას აცილებული შემდგომი დაზიანება და მაქსიმალურად გახანგრძლივდეს სხეულის მობილურობა და მოქნილობა, შეინარჩუნოს ცხოვრების ხარისხი, ვინც ხედავს დაზარალებული.

ცნობები

სალვატის ბიბლიოთეკა (1973). სანელებლების ევოლუცია. ბარსელონა, ესპანეთი. სალვატის რედაქტორები.

ჰიკმანი, ჩ. და სხვ. (1998) ზოოლოგიის ინტეგრალური პრინციპები. მე-11 გამოცემა მადრიდი, ესპანეთი. McGraw-Hill Interamericana.

მარერო, რ. გ. მ., რული, ი. მ., და კუნილერა, მ. ქ. (2005). ლოკომოტორული სისტემის ქსოვილებისა და სახსრების კლინიკური ბიომექანიკა. მასონი.

მაზა, ბ. (2019). სახსრების დეგენერაციული დაავადება სამხრეთ ლა პლატას აუზიდან მონადირე-შემგროვებელთა აპენდიკულარულ ჩონჩხში. Atacameño Studies, (63), 171-194.