Важно уметь слушать

для хорошего коммуникация мы должны уметь слушать, что начинается с наличия воли или реального намерения сделать это. Вопрос не в том, чтобы ждать, пока другой закончит говорить, чтобы изложить нашу точку зрения, а в том, чтобы сконцентрироваться на том, что нам говорят. хочет передать, соединиться с той версией реальности, которую она нам предлагает, потому что существует множество способов понимания одного и того же сделал.

Тем не менее, эмитент также играет фундаментальную роль в отношении способов его выражения, облегчения или затруднения его понимания. Для полноценного прослушивания мы должны учитывать, как произносятся слова, тон голоса и чувства или эмоции, которые сопровождают и окрашивают эту речь, например: равнодушие, страх, сожаление, любовь, гнев, раздражение, апатия. Это можно уловить с помощью жестов, положения тела и выражений лица, которые сопровождают язык.

Есть люди, которые лучше умеют слушать, но с практикой эту способность можно значительно улучшить. если это что-то мешает нашему социальному развитию или мы недовольны собой в этом место.

Эффекты во время ссоры

Когда мы не могли слушать раньше или это не избегало нашего дискомфорта/раздражения, имеет место то, что мы понимаем как спор, конфликт или драку. В разгар спора, пожалуй, самый трудный момент — внимательно следить за тем, что они нам говорят, но также очень полезно разрешать разногласия и достигать соглашения.

Вот некоторые оси, которые следует учитывать: не перебивать, не реагировать импульсивно, воздерживаться от ответа до тех пор, пока другой человек не закончит говорить, осознавая время обработать полученную информацию, не принимая вещи на веру - и, следовательно, попросить уточнить, когда нам пора разговаривать-.

Крайне важно всегда слушать с уважением, терпением, вниманием, ценя точку зрения других, стараясь понять и сопереживать, даже если мы думаем иначе.

слушать детей

Чтобы сопровождать здоровое и счастливое развитие наших детей, так же, как мы прислушиваемся к педиатру и другим специалистам, которые направляют нас в воспитании детей, необходимо прислушиваться к малышам, которые являются главными героями своей собственной истории, в том, как они могут выразить себя, в соответствии со своими возраст.

Чтобы развить хорошую самооценку, важно чувствовать, что ее ценят и ценят, принимают во внимание. рассмотрение. Внимательно слушая, дети понимают и переживают, что их видение мира бесценно.

Что мы слышим? Их потребности, интересы, способности, настроения. Как? Когда они маленькие, через позы и жесты тела, бормотание, внимательный взгляд, физический дискомфорт, плач или выражение радости. Затем, когда они растут и осваивают язык, мы также можем слушать их слова и приспосабливаться к их дискомфорту или разделять их радость.

Выражая словами то, что они не могут помочь им обработать свои чувства и эмоции, вытерпеть разочарование, принять пределы - хотя также полезно раскрывать себя, особенно в определенном возрасте, что является признаком автономии - и процесс тревоги. Например: «тебе нравится играть с мячом», «тебе грустно, потому что нам пора домой», «ты хотел поиграть с таким предметом, но Ты не можешь, потому что это опасно, и ты разозлился, когда мы отказались. Поищем вместе что-нибудь еще, что можно сделать? играть?".

Умение слушать в психологии

Профессиональное слушание отличается тем, что оно основано на научных знаниях, а не на здравом смысле. Его изучают в университетах и ​​требуют подтверждающего титула. Его слушают с определенной теоретической основой - например: когнитивизм, психоанализ, системная терапия -; Это никогда не бывает нейтральным слушанием, его слушают с определенного места, с этической и концептуальной позиции.

Умение слушать, знание осей, которые нужно принимать во внимание, является одним из столпов для соответствующего выполнения роли психолога.

Из психоанализа должно быть место для развертывания слова человека, консультирующегося, огорченного дискомфортом. Во время слушания собственное суждение приостанавливается, а идеи не ранжируются; Для этого мы говорим о «плавающем внимании» аналитика и о свободных ассоциациях пациента. Тогда все начнет приобретать то или иное значение для предмета, закручиваясь в неповторимый сюжет.

Психолог слушает не для того, чтобы давать ответы или указания, поскольку единственный, кто должен решать вопрос о своей жизни, — это сам субъект, а для того, чтобы вернуть ему его собственные слова, открывая то, чего вы не знали, открывая новые пути, чтобы стать немного свободнее и больше владеть собой существование. Вы также можете обратиться к другим специалистам, например, к специалисту по трудотерапии, психиатру, психологу, специализирующемуся в определенной области, если это необходимо.

Психолог – это его собственный рабочий инструмент, поэтому его обучение постоянная профессиональная этика и приверженность своей работе являются ключом к хорошему слушанию. надзор отчет о ситуации — еще один чрезвычайно полезный инструмент.

Все, что рассказывает пациент, защищено профессиональной тайной, за исключением случаев, когда существует определенный и неминуемый риск. для себя или для третьих лиц, чтобы избежать преступления, или психолог должен защитить себя от жалобы со стороны пациент.

Изображения: B.B., Kpdmedia