Дефиниција магнезијум хлорида

Магнезијум је а минерална врло обилне природе и њених симбол хемикалија је Мг. У табели елемената класификовано је као а метал алкална. Из њега можете створити бинарно хемијско једињење, магнезијум хлорид. Имајте на уму да су хлориди комбинација хлора и метала.

Здравствене бенефиције

Последњих година откривена су вишеструка својства магнезијум хлорида за тело. Међу најзначајнијима могли бисмо издвојити следеће:

- Борба против процеса уклањања калцина у костима и ткивима. У том смислу, изузетно је цењен за ублажавање болних ефеката остеоартритиса, фибромиалгије и грчева у мишићима.

- Стабилизује крвни притисак.

- Опусти се нервни систем и побољшава будност и меморију.

- Јача имунолошки систем.

- Помаже у смањењу нивоа циститиса и холестерола.

- Корисно је борити се против екцема, акни, псоријазе или за јачање косе и ноктију.

Благодати магнезијум хлорида поткрепљују ригорозне научне студије и показује се да људи који га редовно конзумирају са већом старости постају старији Квалитет живота и са а сензација благостања и Енергија.

Где се налази и неке од његових контраиндикација

Тхе храна богате магнезијумом су леблебије, сочиво, грашак, пасуљ, зелено лиснато поврће, цела зрна и ораси. Међутим, магнезијум хлорид се обично узима као додатак исхрани, за шта је препоручљиво консултовати специјалисте који ће саветовати о одговарајућим дозама.

Иако је ова супстанца веома корисна, лекари сматрају да у неким случајевима постоји низ контраиндикација:

1) код оних са прекомерно спорим пулсом,

2) код оних са цревном опструкцијом,

3) код особа са отказом бубрега и 4) код особа алергичних на магнезијум хлорид. Да би се избегао горак укус када се узима у облику праха, гутање се може извршити у таблетама или интравенозно.

На крају, треба напоменути да нису све врсте магнезијум хлорида исте и сваки од његових облика има различит степен ефикасност за здравље.

Фото: Фотолиа - хумми

Теме о магнезијум хлориду