ความสำคัญของการเผชิญหน้ากับความเป็นจริง

เหตุการณ์บางอย่างที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราอาจทำให้ไม่สบายใจหรือไม่เป็นที่พอใจ ต่อหน้าพวกเขา เราสามารถตอบสนองได้หลายวิธี: ด้วยความเฉยเมย ปฏิเสธ หรือสร้างเกราะป้องกันทางจิตใจที่ปกป้องเรา สูตรทั้งหมดเหล่านี้มีบางอย่างที่เหมือนกันเพราะสูตรเหล่านี้หนีจากความเป็นจริง

การหลบหนีนี้เป็นกลไกป้องกันทางจิตวิทยา แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ในแง่นี้อาจกล่าวได้ว่าทางออกที่ดีที่สุดสำหรับความขัดแย้งใด ๆ คือการเผชิญปัญหาแบบตัวต่อตัว

ปัญหาไม่ได้แก้เอง

การไม่เผชิญหน้ากับความเป็นจริงเป็นจุดยืนที่โดยหลักการแล้วอาจสมเหตุสมผล ในความเป็นจริง เรามักคิดว่าปัญหาต่างๆ จะหายไปเอง หรือควรมองหาทางอื่นเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นกับผู้อื่น

แม้ว่าจะไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่ผิดพลาด แต่ตามกฎทั่วไปแล้ว วิธีแก้ปัญหาที่แย่ที่สุดคือการเพิกเฉยต่อปัญหาเหล่านั้นและไม่เผชิญหน้ากับความเป็นจริงของข้อเท็จจริง

เราได้อะไรจากการเผชิญหน้ากับความเป็นจริง?

ประการแรก กลยุทธ์นี้ช่วยให้เรารู้สึกดีกับตัวเอง ถ้าฉันพูดกับตัวเองว่า "ฉันจะหาทางออกให้กับปัญหาของฉัน" แสดงว่าฉันกล้าหาญและเด็ดเดี่ยว และความโน้มเอียงทางจิตใจนี้จะทำให้ฉันรู้สึกพึงพอใจ ตรงกันข้าม ถ้าผ่านกลไกทางจิตวิทยาบางอย่าง ฉันจัดการเพื่อหลีกเลี่ยงตัวเองได้

ความรับผิดชอบเป็นไปได้มากที่ฉันรู้ตัวโดยไม่รู้ตัวว่าฉันกำลังทำผิด

ประการที่สอง การเผชิญหน้ากับความเป็นจริงถือเป็นภาระหน้าที่ของเรา ศีลธรรม. ดังนั้น หากมีใครทำร้ายเราด้วยการกระทำที่ไม่ดีของพวกเขา และเราไม่ทำอะไรเลยด้วยเหตุผลบางประการ พฤติกรรมของเราเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจทางจริยธรรม เนื่องจากเราปล่อยให้ความชั่วร้ายมีชัยเหนือ

ประการที่สาม การเผชิญหน้ากับข้อเท็จจริงด้วยความมุ่งมั่นและปราศจากการหลอกลวงตนเอง เรากำลังดำเนินการขั้นตอนที่สำคัญมากในการปรับปรุงสถานการณ์ ลองนึกถึงคนที่หมอบอกว่าเขาเป็นโรค ปฏิกิริยาแรกจะเป็นความกลัวและกังวล เมื่อความตื่นตระหนกของข่าวร้ายได้ผ่านพ้นไปแล้ว ผู้ป่วยมีสองทางเลือก: ลาออกเองเพราะเขาคิดว่าเขาไม่สามารถทำอะไรได้หรือรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม ทัศนคติ ต่อสู้และบวกเพื่อเอาชนะโรค

ประการสุดท้าย ปรากฏการณ์ทางสังคมที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่การเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อเราทำบางสิ่ง นั่นคือ ถ้าเราเผชิญกับความจริงที่เราพบว่าไม่น่าพอใจ การกีดกันทางสังคมของผู้หญิง, the งาน วัยเด็กหรือความเป็นทาสเป็นความจริงที่แพร่หลายในอดีต แต่พวกเขาก็เลิกเป็นเช่นนั้นเพราะบางคน ประชากร พวกเขาตัดสินใจที่จะเผชิญกับปัญหาเหล่านี้

รูปภาพ โฟโตเลีย เกรกอรี ลี – Dr322